Podcasts · B-side Talk ～心の健康ケアしてる？
#42 運動がもたらすメンタルへの好影響とは？【ゲスト：山口香】
· 26 min
Episode #42 運動がもたらすメンタルへの好影響とは？【ゲスト：山口香】
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前回に引き続き、ゲストは、ソウル五輪女子柔道銅メダリストであり、現在は筑波大学体育系教授の山口香さんです。
「アスリートへのメンタルヘルスの必要性」、そして身体を動かすことで生まれる メンタルへの好影響について詳しくお聞きしました。
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