#105 Wie (schnell) wirkt ein TRAININGSLAGER?
· 1 h 02 min · Episode 107
Episode #105 Wie (schnell) wirkt ein TRAININGSLAGER?
Das Trainingslager oder der Umfangsblock ist durch ... und jetzt? Wie wirkt sich mein Training auf meinen Körper aus bzw. ab wie kann ich auf den aktuellen Leistungsstand weiter aufbauen? Die heutige Podcastfolge dreht sich um die Anpassung der Trainingsinterventionen!
ACHTUNG! Im Juli gibt es keine Diagnostik! https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/
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Weitere Trainingspläne gefällig? https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence
Frag den Coach Franz: https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization
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Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!
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