#124 Effektives TRAINING in der SPÄTSAISON! Mach keine FEHLER!
· 1 h 05 min · Episode 126
Episode #124 Effektives TRAINING in der SPÄTSAISON! Mach keine FEHLER!
Die low hanging fruits sind schon alle vergriffen, jetzt ist der gute Kram nur noch mit Mühe zu erreichen. Dafür benötigt es einen effektiven Trainingsansatz, damit du deinen Erfolg wirklich noch erreichen kannst!
Was ist mit deinem Körper los, wenn du schon fast die ganze Saison in den Knochen hast? Effektives Training ist nun der Schlüssel! Das sagen auch Garcia, Sandbakk und Co.!
Das late-season Training steht nun auf dem Programm!
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Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!
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