#101 BETRIEBSTEMPERATUR! Beine warm halten und effektiver trainieren!
· 1 h 05 min · Episode 103
Episode #101 BETRIEBSTEMPERATUR! Beine warm halten und effektiver trainieren!
Es ist Frühling und die ersten zweistelligen Celsius Grade stehen auf dem Thermometer und zack … bekommen die Beine beim Training ein bisschen Luft!
Doch aufgepasst! Zu früh die Beinlinge auszuziehen, reduziert die Effektivität deines Trainings! Minderdurchblutung und Übersäuerung könnte das Resultat sein! Noch mehr Infos bekommst du in dieser Episode!
Link zur TrainerRoad Daten Sicherung!!! ⚠️ https://www.trainingpeaks.com/todays-plan-alternative/?utm_source=google&utm_medium=ppc&utm_content=text&utm_campaign=todays_plan_search_ads&gad_source=1
20% auf TrainingPeaks über den BDR https://www.trainingpeaks.com/partners/german-cycling-german/?utm_source=direct&utm_medium=partner&utm_content=cta&utm_campaign=scyence
20% auf TrainingPeaks über die DTU https://www.trainingpeaks.com/partners/german-triathlon-german/?utm_source=direct&utm_medium=partner&utm_content=cta&utm_campaign=scyence
__ Weitere nützliche Links:
Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter: https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/
Der Link zum neuen SCYENCE Coaching Konzept! https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/
Frag den Coach Franz: https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization
Frag den Coach Lukas: https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization
SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk für das Frühjahr? Hier findest du alle Infos dazu https://www.scyence.cc/
Weitere Trainingspläne gefällig? https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence
Links in the notes 9
- https://www.trainingpeaks.com/todays-plan-alternative/?utm_source=google&utm_medium=ppc&utm_content=text&utm_campaign=todays_plan_search_ads&gad_source=1
- https://www.trainingpeaks.com/partners/german-cycling-german/?utm_source=direct&utm_medium=partner&utm_content=cta&utm_campaign=scyence
- https://www.trainingpeaks.com/partners/german-triathlon-german/?utm_source=direct&utm_medium=partner&utm_content=cta&utm_campaign=scyence
- https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/
- https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/
- https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization
- https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization
- https://www.scyence.cc/
- https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.