Еще один выпуск про продление молодости: питание, гормоны, образ жизни. Кардиолог Леонид Ворслов
· 1 h 01 min · S2 E48
Episode Еще один выпуск про продление молодости: питание, гормоны, образ жизни. Кардиолог Леонид Ворслов
Какие витамины нужно принимать всем, как продлить молодость и почему физические нагрузки все-таки нужны?
Чтобы ответить на вопросы и заблуждения о здоровье и долголетии, в студию подкаста «Накопились токсины» мы пригласили врача-кардиолога, кандидата медицинских наук Леонида Ворслова.
Также поговорили про холестерин, инсулинорезистентность, продукты гликации и тестостерон.
===
Подкаст лейбла Rasstriga.doc
===
Связанные выпуски:
(18+) Как работают «женские» и «мужские» гормоны. Эндокринолог Светлана Калинченко https://podcast.ru/e/4jiTWA.VqNR
Еда для молодости: как питание влияет на старение организма. Биолог Алексей Москалев https://podcast.ru/e/26iqHj7kRav
===
Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в:
Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto
Дзен «Душный ЗОЖник» https://dzen.ru/kun_v_palto
Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny
===
Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе:
Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm
Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885
YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6
Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj
Spotify https://clck.ru/ehgri
Castbox https://clck.ru/ehgtZ
Google Podcasts https://clck.ru/32cEDQ
===
Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.