Питание, тренировки, сон. Советы от победителя шоу «Титаны» Николая Бобылева
· 1 h 13 min · S5 E18
Episode Питание, тренировки, сон. Советы от победителя шоу «Титаны» Николая Бобылева
Что стоит за победой в шоу «Титаны» и как добиться высоких результатов в любом спорте? Как восстанавливаться между тренировками и какую роль в физической форме играет возраст? Как мотивировать близких заниматься физической активностью? На эти и другие вопросы ответили победитель второго сезона шоу «Титаны», учитель физической культуры Николай Бобылев и фитнес-тренер Александр Перхулов.
===
Ссылки выпуска:
Николай Бобылев https://t.me/fizruk_bobylev
Александр Перхулов https://dzen.ru/perhulov
Шоу «Титаны» https://rutube.ru/metainfo/tv/405933/
===
Видеоверсию этого выпуска можно посмотреть:
В YouTube –https://www.youtube.com/@Rasstrigadoc
В VK Видео – в группе нашего подкаста: https://vk.com/pod_toxiny
В Rutube – https://rutube.ru/channel/18048385/
В Дзене – https://dzen.ru/toxiny
===
Для связи: rasstriga-channel@yandex.ru
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.