Podcasts · Entendiendo el TDAH
T7E8 - Cuando una mamá piensa: "Ya no puedo más"
· 11 min · S7 E8
Episode T7E8 - Cuando una mamá piensa: "Ya no puedo más"
En este episodio hablamos de algo de lo que casi nadie habla en la crianza del TDAH: el agotamiento emocional de los padres, la culpa después de desregularnos y la sensación desesperante de “ya no puedo más”.
A través de una historia real, reflexionamos sobre:
• Por qué las tareas pueden convertirse en explosiones emocionales, • Cómo el estrés parental impacta en la regulación, • Qué hacer cuando sentimos que estamos llegando al límite, • Por qué un mal momento no define toda tu maternidad.
También hablamos sobre reparación emocional, conciencia parental y la importancia de no criar solos.
Si alguna vez terminaste llorando después de una pelea con tu hijo… este episodio es para ti.
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