La trappola della gratitudine: perché ti senti in colpa se vuoi di più
· 27 min · Episode 218
Episode La trappola della gratitudine: perché ti senti in colpa se vuoi di più
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Quella sulla gratitudine è una di quelle cose di cui si parla tantissimo.
È una di quelle pratiche che, a un certo punto, entrano un po’ ovunque: nei libri, nei podcast, nei percorsi di crescita personale.
E in teoria è tutto molto chiaro: fermarsi, apprezzare, riconoscere quello che abbiamo.
Il punto è che, nella pratica, spesso non funziona così.
Perché puoi anche essere grata, puoi anche vedere tutto quello che c’è nella tua vita… e allo stesso tempo sentire che vuoi di più.
E quando succede, si crea una tensione strana: da una parte pensi “dovrei essere soddisfatta”, dall’altra senti che non ti basta, ti senti tirata da qualcosa di più grande.
E lì, molto spesso, arriva il senso di colpa.
In questo episodio partiamo proprio da qui, da questa sensazione che è molto più comune di quello che pensiamo.
Perché forse il problema non è che vuoi di più.
E forse non è nemmeno un problema di gratitudine.
Forse il punto è un altro, e riguarda molto di più da dove nasce quel desiderio.
In particolare riflettiamo su:
• perché gratitudine e desiderio non sono due opposti, anche se siamo abituati a viverli così • cosa succede quando il “volere di più” nasce da un senso di mancanza • la differenza tra crescita come espressione e crescita come bisogno di dimostrare o riempire qualcosa • perché la gratitudine, da sola, non riesce a colmare alcuni vuoti • cosa significa davvero sentirsi “abbastanza” e perché non è la stessa cosa che accontentarsi
È una puntata che prova a rimetterla nel posto giusto, senza darle un ruolo che non può avere.
Perché ci sono cose che non si risolvono aggiungendo una pratica di crescita personale in più, ma iniziando a guardare in modo diverso e con onesta quello che succede dentro.
Puntata citata nell’episodio:
https://open.spotify.com/episode/0bqoOZ6O6Vg8Lq0btYF2Wd
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