Querida Pediatra

Episodes

1. Mitos e verdades da pediatria

   18 Jan 2023 · 24 min

   As correntes de ar provocam constipações? Não se deve tomar banho depois das refeições? O aparecimento dos dentes causa febre? Temos resposta para 9 dos mitos mais comuns e uma lista de pedidos importantes da Dra.…

2. Obesidade infantil e alimentação

   4 Jan 2023 · 25 min

   Em 40 anos a obesidade aumentou 10 vezes a incidência em idade pediátrica. Em Portugal, quase 30% das crianças entre os 6 e os 9 anos têm excesso de peso. A Drª. Marta Ezequiel elabora este assunto e sugere várias…

3. Birras! O truque é manter a calma

   21 Dec 2022 · 20 min

   Passávamos bem sem elas mas, na realidade, uma criança sem birras é quase como um jardim sem flores. A palavra-chave é calma, muita calma: as birras são episódios curtos de descontrole emocional típico no…

4. A importância do sono nas crianças

   7 Dec 2022 · 20 min

   O sono é tão importante como respirar e comer. Já ouviu falar de higiene do sono? Sabe o número de horas recomendadas por idade? Dos bebés à adolescência, falamos da importância da qualidade das horas dormidas e o seu…

5. O adeus às fraldas e o chichi na cama

   23 Nov 2022 · 18 min

   O desfralde é um daqueles momentos ambíguos na maternidade e paternidade. Por um lado há a alegria pela conquista e por outro a ansiedade no processo e alguma frustração perante um insucesso. A palavra de ordem é:…

6. Gatinhar, andar, correr e saltar: é esta a sequência certa do desenvolvimento motor das crianças?

   9 Nov 2022 · 15 min

   Sentar, gatinhar, andar, correr ou saltar. Será que é sempre esta a sequência do desenvolvimento motor dos bebés? Resposta a esta e outras questões neste episódio do podcast Querida Pediatra em que a Dr.ª Marta…

7. Brincar: um direito fundamental das crianças

   26 Oct 2022 · 18 min

   Brincar é um direito de todas as crianças, definido pelo Alto Comissariado das Nações Unidas. Neste episódio do podcast Querida Pediatra vamos perceber todos os benefícios de brincar: interação, comunicação,…

8. Linguagem: a alegria de ouvir “mamã”, “papá” e não só

   12 Oct 2022 · 18 min

   As primeiras palavras de um bebé, bem como todo o desenvolvimento da linguagem, são memórias inesquecíveis para todos os pais, um processo natural que vamos tentar compreender melhor. See omnystudio.com/listener for…

9. Traumatismo: quando as quedas assustam

   25 May 2022 · 14 min

   Duas palavras que assustam muito os pais: traumatismo craniano. As quedas são, infelizmente, muito comuns em idade pediátrica por isso fique atento às recomendações da Dra. Marta Ezequiel para lidar com qualquer…

10. Vulvovaginite e Balanite

    11 May 2022 · 15 min

    A palavra chave que reúne a vulvovaginite nas meninas e a balanite nos rapazes é inflamação. Os tratamentos podem ser relativamente simples mas a Dra. Marta Ezequiel explica os sinais de alarme a que os pais devem…

11. Estômago e barriga às voltas: gastroenterite

    27 Apr 2022 · 14 min

    A gastroenterite pode acontecer duas vezes por ano em idade pediátrica e pode ser originada por doença viral, bacteriana ou por intoxicação alimentar. Neste episódio elaboramos um guia especial para ajudar a combater…

12. Doenças assustadoras mas comuns: mão-pé-boca e exantema súbito

    13 Apr 2022 · 16 min

    O cenário é assustador mas, infelizmente, muito comum na doença mão-pé-boca: ulcerações dolorosas que são resultado de infeção viral. Febres altas são também um dos sintomas de mais uma doença típica da infância: o…

13. Varicela: Miúdos cheios de pintas

    30 Mar 2022 · 17 min

    A varicela é uma das doenças mais comuns na infância, sendo bastante contagiosa. Manifesta-se em forma de bolhas ou borbulhas que provocam comichão intensa, podendo afetar toda a pele, e tem um período de incubação de…

14. Bronquiolite: Silenciosa e por vezes assustadora

    16 Mar 2022 · 17 min

    Começa devagar como uma constipação mas evolui rapidamente para dificuldade em respirar. A bronquiolite é uma infeção respiratória viral da criança pequena (menor de 2 anos) que atinge sobretudo a parte terminal da…

15. Dói-me o ouvido! Alerta Otite

    2 Mar 2022 · 14 min

    Algumas crianças conseguem falar e dar o alerta para a dor nos ouvidos mas os bebés mais pequenos apenas podem levar as mãos às orelhas em jeito de sinal. Há que saber como atuar para minimizar o sofrimento das nossas…

16. Miúdos ranhosos e não só: nasofaringite e amigdalite

    16 Feb 2022 · 19 min

    “Se não podes vencê-las, pelo menos tenta ter o máximo de informação para lidar com elas”: eis o lema desta segunda temporada do Querida Pediatra que vai ser toda ela dedicad às doenças mais típicas da infância. Está…

17. Acabou-se o descanso! Bebé à solta!

    19 Jan 2022 · 19 min

    Aos 6 meses o bebé começa a ganhar mais mobilidade por isso prepare-se: ele vai começar a escapar-se num piscar de olhos! Brincar às escondidas, fazer caretas, estas e muitas outras brincadeiras são o menu ideal para…

18. Come a papa, bebé, come a papa!

    5 Jan 2022 · 22 min

    Nem sempre a diversificação alimentar corre tão bem como a canção “Joana come a papa”. Por onde devemos começar? Sopas ou papas? As regras foram criadas para serem quebradas: cada bebé é único. ‘Tradicional’, 'BLW',…

19. O boletim amarelo: As vacinas no 1º ano de vida

    15 Dec 2021 · 15 min

    O plano nacional de vacinação português é um caso de sucesso quer na adesão quer na eficácia. Neste episódio de Querida Pediatra temos uma verdadeira “visita guiada e explicada” pelo calendário completo de vacinação no…

20. Dorme, dorme bebé: Um guia para o sono dos bebés

    1 Dec 2021 · 17 min

    São o mais eficaz despertador de adultos: os nossos bebés enchem-nos de amor mas tiram-nos muitas horas de sono. Quantos pais não ouvem mil vezes aquela pergunta típica: o bebé já dorme bem? Não fazemos milagres mas…

21. Quem diz que os bebés só comem e dormem?

    17 Nov 2021 · 15 min

    Preparados para decifrar os primeiros 3 meses do bebé? Eles chegam aos nossos braços já com o reflexo de sucção e da marcha. Nos primeiros três meses o desenvolvimento não está em câmara lenta! Nesta primeira parte…

22. Enfim sós: um “manual de instruções” para os primeiros cuidados do bebé e a “sobrevivência” às cólicas!

    3 Nov 2021 · 20 min

    O poder não se mede aos palmos: o bebé chega a casa e torna-se rei e senhor da família que, apesar da felicidade do regresso ao lar, muitas vezes se sente desafiada pelo nível de atenção e cuidado que um recém-nascido…

23. Amamentação: factos, dicas e tudo o que precisa de saber

    20 Oct 2021 · 19 min

    Amamentar é quase uma 'imagem de marca' da maternidade, mas nem todas as mulheres passam pelo processo como se de um sonho se tratasse. A Dra Marta Ezequiel aborda todas as vantagens para bebé e mãe, mas não deixa de…

24. Vem aí um bebé e ainda não tem pediatra?

    6 Oct 2021 · 18 min

    A consulta pré-natal é um instrumento essencial na preparação dos pais para a chegada de um bebé. A Dra. Marta Ezequiel explica os objetivos desta consulta e são também abordados alguns temas importantes sobre os…

25. O podcast que vai ajudar a resolver os mil e um dilemas da vida das crianças

    1 Oct 2021 · 1:25 · Trailer

    Querida Pediatra é um podcast descomplicado e informal, sobre dúvidas e questões colocadas por uma mãe e apresentadora de televisão - Sofia Fernandes - a uma pediatra - Marta Ezequiel. Nesta primeira temporada os temas…