Podcasts · ランラジ 〜 Running Radio

238㎞：夏の読書感想「第3の時間」

29 Aug 2026 · 1 h 01 min

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

238㎞！夏休みの読書感想文的な回です。

「第3の時間」という本を読んだ感想、考えたことをシェア。

人生をより豊かにしていきたいな〜と思う今日このごろです。

今回お届けした内容は、

札幌が最高の気候です、今年も心が震える北海道マラソン、

この夏読んだ本「第3の時間」を読んで色々考えた、

デンマークの働き方・時間の使い方、

第3の時間で何をするか、岡田の最近の課題とマッチ、

余剰・十分を知るワークをしてみた、

「＃8月のハイライト」「＃ランラジ5周年リクエスト」、

です。

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★今回紹介した本：https://amzn.asia/d/0eJKTVxt

★井上陽子さん登場のPodcast：「Beyond WOMANSHIP」https://open.spotify.com/episode/3F9CgAjvRKJVNglNyafxir?si=e164369d48e74ba1

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★MCのお知らせ「おにぎりマラソン」

https://onigiri-marathon.jp/

★Runtrip to JALホノルルマラソン2026 HIS ツアー

https://www.sports-his.com/marathon/honolulu/runtrip_hnl_8d.html

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★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=c1392db8bee04e88

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★次回テーマ

「＃8月のハイライト」

暑い夏を駆け抜けた皆さん！8月にあったできごと、

思い出、お出かけした場所など覚えている「この日！」を

を教えてください。

★継続テーマ

「＃ランラジ5周年リクエスト」

来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。

叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを

お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。

※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

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Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

The episode on the publisher’s site ↗ (opens in a new tab)