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ランラジ 〜 Running Radio

TAKUMI OKADA

269 episodes

ランニングを楽しむ皆のラジオ！日々のランニングをもっと楽しく！同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です✨何を感じ、何を見て、どこを走っているのか？皆さんのランニングライフを教えてください！

More about the show

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Episodes page 1 of 6

  1. 244㎞：初めてのハセツネ！完走報告回！

    · 1 h 09 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 244㎞！10月11日開催のハセツネCUPを完走しましたので、 その報告をさせてください。 補給を全てもって走る70kmの旅。その景色とは！？ 今回お届けした内容は、 週末からシーズンイン？、ハセツネCUPとは、…

  2. 243㎞：感動のリニューアルの裏側。。。

    · 55 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 243㎞！怒涛のリニューアル工事を無事に終えました。 JAMの裏側、先日のROKUTAI FESの話などお届けします。 今回お届けした内容は、 リニューアルオープンしたJAMから収録、MCの予定、…

  3. 242㎞：またやりたい！結婚式の話。

    · 1 h 18 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 242㎞！深夜収録の雑談回。結婚式の振り返り、NIKEの新しい シューズのこと、などなど！お届けします。 今回お届けした内容は、 夏と雨を超えて10月、結婚式を明治神宮で、 人生最速の2時間半、記念日をもっと大切に祝いたい、…

  4. 【ご案内】ランラジフルマラソンチャレンジ 26-27について

    · 28 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 次回ランラジフルマラソンチャレンジの概要をまとめました。 ご案内回です！ 〜〜〜 ★企画概要★ ランラジ フルマラソンチャレンジ 2026-27 「共に目指そう！己の目標。」 「ランラジ ～ Running…

  5. 241㎞：いけさん初登場！芸人ランナーの素顔に迫る！

    · 1 h 18 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 241㎞！5周年ゲスト、モシモシのいけさん登場！ 芸人になるまでのストーリーから、ランナーいけさんの 練習事情まで、さまざまなお話を伺いました！ 今回お届けした内容は、 150年で初？長雨がすぎる、ついに結婚式前日、…

  6. 240㎞：大森さん＆みゃこちゃん登場！5年の変化と未来

    · 1 h 21 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 240㎞！5周年ゲストとして、ランラジに欠かせない お二人に出ていただきました！ みゃこちゃん、大森さんと5年の振り返り、未来の話を しました。 変わることだけじゃなく、変わらない良さもあるよね。 今回お届けした内容は、…

  7. 239㎞：ランラジ5周年！北海道マラソンReport！フルマラソンチャレンジ始動！

    · 1 h 19 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 239㎞！放送開始から5年が経ちました！ お聴きいただき、ありがとうございます！ 5年の振り返り、北海道マラソンの振り返り、そして 次回ランラジフルマラソンチャレンジのお知らせです！ 今回お届けした内容は、…

  8. 238㎞：夏の読書感想「第3の時間」

    · 1 h 01 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 238㎞！夏休みの読書感想文的な回です。 「第3の時間」という本を読んだ感想、考えたことをシェア。 人生をより豊かにしていきたいな〜と思う今日このごろです。 今回お届けした内容は、 札幌が最高の気候です、今年も心が震える北海道マラソン、…

  9. 237㎞：怒涛のJAM 3ヶ月を振り返り！

    · 1 h 03 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 237㎞！今回はJAMがオープンして3ヶ月の振り返りを 共同運営するKAIと収録。 収穫と課題と次のやりたい事を2人でトーク。 今回お届けした内容は、 JAMJAMJAMはYMB駒田さん登場、おにぎりマラソン！、 Runtrip to…

  10. 236㎞：もうすぐ北海道マラソン！今年は、、、

    · 52 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 236㎞！先週末、札幌に行ってきましたので そのレポートとRuntripの北海道マラソンでの取り組みを紹介！ 今回お届けした内容は、 天気が大変なことに、JAMJAMJAMはCoffeeポップアップ、…

  11. 235㎞：上田瑠偉選手インタビュー！レースのウラ側！

    · 1 h 11 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 235㎞！富士登山競走2連覇！プロ山岳ランナー 上田瑠偉選手にここ最近のレースの裏側を教えていただきました。 今回お届けした内容は、 今週末は札幌！マコテン、JAMJAMJAMはガールズトーク、…

  12. 234㎞：怒涛の7月と謎の疲労感

    · 56 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 234㎞！今回は夏場感じる「疲労感」について。 怒涛の7月を振り返りつつ、最近の話をつらつらと。 今回お届けした内容は、 日々のありがたみ、イベントだらけ怒涛の7月、 茨城の大会主催者が大集合、自律神経乱れがち、…

  13. 233㎞：富士登山競走！完走しました！

    · 1 h 07 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 233㎞！富士登山競走！山頂まで走りきました！ そのレースレポートです。チャレンジできるって嬉しい！ 今回お届けした内容は、 JAMJAMJAMに牧野さん登場、富士登山競走完走しました、 日本一に挑む標高差3,000mの道のり、…

  14. 232㎞：アツい！7月のイベントと新シューズ

    · 1 h 07 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 232㎞！暑熱順化しよう！という話と 7月のイベントとシューズの話。 HOKAとOnのイベントがアツかったです。 今回お届けした内容は、 暑すぎませんか？、暑熱順化と水分補給、 激坂を登れ！HOKA LIMIT BREAK HAKONE、…

  15. 231㎞：ランニングブームの正体

    · 1 h 07 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 231㎞！今年に入って特に感じるランナーの急増！ 20代を中心にランニングブーム？その現象を考察してみました。 今回お届けした内容は、 サロマのフィニッシュは感動的、JAM JAM JAM、…

  16. 230㎞：韓国へランニング出張！現地のRUNに迫る！

    · 1 h 21 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 230㎞！韓国・ソウルにRUN視察へ行って来ましたので そのレポートです。 韓国のランニングカルチャーをチョロっとのぞいてきました！ 今回お届けした内容は、 明日はサロマ、JAM JAM JAM、小さな勝ちを積み重ねていく、…

  17. 229㎞：祝ウルトラ完走！奈良ウルトラReport（ゲスト：Runtrip代表 大森さん、みゃこちゃん）

    · 1 h 19 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 229㎞！初開催の「奈良ウルトラ」の話！ 完走した大森さん、みゃこちゃんをゲストに迎えて 奈良の感想を聞きました！ 今回お届けした内容は、 暑熱順化をしたい季節、グルメマラソンラッシュ、 長崎ミュージックフェスマラソン初開催、…

  18. 228㎞：雨でも走る！楽しむ方法と「選択肢」

    · 1 h 12 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！ 「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 228㎞！雨の季節も走りたい皆様へ。 雨の楽しみ方、付き合い方を紹介。さらに！ ゲストをお招きしてあのブランドに迫ります！ 今回お届けした内容は、 6月突入！梅雨がもうすぐ、雨の日は走る？走らない？、…

  19. 227㎞：愛でデキてるレース『ROUND GIRLS 100』

    · 1 h 18 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 227㎞！先週末に行ってきた「ROUND GIRLS 100」の レポート回です！ 走る女性の挑戦を間近に観てきた感想です。 今回お届けした内容は、 20年の人生を感じる映画「プラダを着た悪魔2」、 ROUND GIRLS…

  20. 226㎞：94時間630km走る⁉︎Backyard Ultraの魅力（ゲスト：水野倫太郎選手）

    · 1 h 35 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 226㎞！プロウルトラランナー水野倫太郎選手をゲストに お迎えしました！ より長く走り続ける水野選手の歴史、ランニング哲学、 バックヤードウルトラの魅力について話を伺いました。 今回お届けした内容は、 今週末はRound Girls…

  21. 225㎞：5月のRUN雑談（＋ランラジレースレポート）

    · 1 h 01 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 225㎞！今週もイベント目白押し。 タヌフェスをはじめ、最近のニュースをお届けさせてください。 今回お届けした内容は、 大会MCのスケジュール、タヌフェスで新ランラジグッズ発売、…

  22. 224㎞：満開！「あおもり桜マラソン」がアツかった！

    · 1 h 10 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 224㎞！4月に初めてMCとして参戦した 「あおもり桜マラソン」の話です。 西戸崎のぼるさんと収録した内容もお届けします。 今回お届けした内容は、 タヌフェスで今年もランラジブース出展、 ランラジのコラボアイテム販売、JAMのGWを振り返り、…

  23. 223㎞：オープンしました！JAM Runtrip BASE KOMAZAWA！

    · 52 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 223㎞！約3週間ぶりの配信。。久々の配信でごめんなさい。 JAM Runtrip BASE KOMAZAWAがオープンしました！ 今回お届けした内容は、 3週間ぶりの配信、5月1日にオープン、 豪雨でスタートした初日、ゲストとの楽しいJAM…

  24. 222㎞：大切なご報告！春の挑戦！BIG PROJECTはじまります。

    · 1 h 00 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 222㎞！大切なご報告です。春の挑戦について お話させてください！ 今回お届けした内容は、 阿蘇トレイル女学院の教育実習生、大切なご報告、 ランナーが集まる場所、いつかやりたいがいきなり来た、…

  25. 221㎞：春のアレコレ（雑談＋レースレポート）

    · 1 h 02 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 221㎞！4月突入！春の雑談回です。 あれこれ最近の出来事をシェアさせてください！ 今回お届けした内容は、 桜咲いたけど天気悪すぎ問題、いけさんと共演、 渋谷・表参道でまさかの、ウォーキングの可能性、…

  26. 220㎞：プレゼント企画も！「プロ･フィッツ」 コラボ回

    · 1 h 26 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 220㎞！今回は、ピップ㈱のスポーツケア用品ブランド「プロ･フィッツ」 コラボ回です！ 嬉しいプレゼント企画もありますので、是非お聴きください！ 〜〜〜 ●「プロ・フィッツ by PIP リカバリーテープ」とは？…

  27. 219㎞：初開催！かがわマラソンReport！

    · 1 h 16 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 219㎞！3月15日に開催された、第1回「かがわマラソン」の レポート回です。 MCからみた大会、出走した方へのインタビューをお届け。 今回お届けした内容は、 みんなで、よーい、うどん！、完走率93.2％、…

  28. 218㎞：New Zealand・What’s you know より Who you know

    · 1 h 17 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 218㎞！2月に行ったニュージーランドの旅を振り返り。 語り尽くせないので、NZの基本情報、Best Day、旅で感じた事 をお届けさせてください！ 今回お届けした内容は、 かがわマラソン！高松に入りました、ベルサイユ賞？、…

  29. 217㎞：No.1、2！東京＆大阪マラソン振り返り

    · 1 h 12 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 217㎞！インフルになっておりました。。。 1週飛ばして、復活のランラジ。 今回は東京マラソンと大阪マラソンのことをザザっと振り返り お届けさせてください！ 今回お届けした内容は、 1週間ベッド親友に、心拍と悪夢、…

  30. 216㎞：NewZealand「Tarawera」レポート！〜 デビューにぴったりな海外トレイル⁉︎

    · 47 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 216㎞！ニュージーランドから帰国しました！ 今回はTarawera Ultra-Trail New Zealand by UTMB レースのご報告。 旅の思い出はまた改めてお届けさせてください！ 今回お届けした内容は、…

  31. ニュージーランドからレース前夜の雑談

    · 21 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ニュージーランドRuntrip中でショートにお届けします。 ニュージーに来て1週間、ロトルアでUTMBシリーズ、 雨がすごすぎて心配、羊がたくさんニュージーランド です。 ★次回テーマ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」…

  32. 【ランラジ ~ RaceReport】勝田を中心に1月末までのレポート！

    · 1 h 28 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ランラジ ~ RaceReportの特別回をお届けです。 1月末の勝田全国マラソンを中心に、ご投稿いただいたものの 一部を紹介。 他の方が見た、体験した景色はどんなものなのか 聴いてみてください！ 今回お届けした内容は、…

  33. 215㎞：PB:2時間22分！RYOGEN 西木浩司 登場！別大でみた初めての景色。

    · 1 h 22 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 215㎞！ゲストにランニングブランド「RYOGEN」の 西木浩司さんを招いて同級生の雑談。 PB：2時間22分の男が別大で見た景色とは⁉︎ 今回お届けした内容は、 2月突入、スケールUPのガーミンラン！、…

  34. 214㎞：仲間と挑むフルマラソン

    · 1 h 13 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 214㎞！勝田全国マラソンに参加した方々のレースレポートを 紹介！ 100人いれば100通りのドラマがあるフルマラソン。 それぞれの景色とは！？ 今回お届けした内容は、 思いの外カラダの回復に時間がかかる、…

  35. ランラジMonday：勝負の勝田全国マラソン！

    · 50 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 週末に走ったレースをレポート！『ランラジMonday』 今回お届けした内容は、 第73回 勝田全国マラソンに出走したのでそのレポートです。 欲しかったソファ、大阪国際女子、無事に復活のサブ3、…

  36. 213㎞：勝負レースの準備

    · 57 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 213㎞！ いよいよ、1年2ヶ月ぶりにタイムを狙うフルマラソン 勝田全国マラソン！ レースに向けて、睡眠、食事、ギアで意識している準備を 話しました。いやはや、、、わくわくドキドキです。 今回お届けした内容は、…

  37. ランラジMonday：恒例のフロストバイト出走レポ

    · 48 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 週末に走ったレースをレポート！『ランラジMonday』 今回お届けした内容は、 第45回フロストバイトロードレース、アグリートレーナー、 ハーフから勝田までのプロセス、 ランラジレースレポート、やりたいこと2026 です。 ★次回テーマ…

  38. 212㎞：金髪とChatGPT

    · 1 h 02 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 212㎞！ 先週17年ぶりに髪を染めたら、素敵な出来事が。。 ランニングの状況やレースプランをChatGPTに相談してるんですが、 皆さんはどんな活用をしていますか？ 今回お届けした内容は、 週末もレースお疲れ様でした、17年ぶりに髪を金髪に、…

  39. 211㎞：2026年は「メリハリ」＆「イマイキ」

    · 1 h 08 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 2026年もよろしくお願いします！ 211㎞！2026年にやりたいことは？ 年末年始の過ごし方、駅伝の話、2026年にやりたいこと、 紹介していきます。 今回お届けした内容は、 2026年最初の放送です、年末年始こんな過ごし方、…

  40. 210㎞（おまけ回）：2025年の振り返りと雑談。

    · 1 h 30 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 今年もありがとうございました！ 210㎞！2025年最後の収録です。 1年を振り返る雑談回です。2025年の「おまけ」的な感じです。 ゆるりと聴いてください。 今回お届けした内容は、 年末年始こんな過ごし方、2年ぶりのBeyond、…

  41. 209㎞：百貨店がランニングPOPUP⁉︎(横浜高島屋で公開収録！)

    · 50 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 209㎞！高島屋 横浜店（通称：ヨコタカ）で公開収録！ 百貨店でランニングPOPUPなんて嬉しすぎます。 BUDO、PROGRESS RUNNING CLUBの2ブランドに インタビューした様子をどうぞ。 今回お届けした内容は、…

  42. 208㎞：Podcaster4人の公開収録！（WE ARE SOLO PODCASTERS 忘年会）

    · 1 h 33 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 208㎞！WE ARE SOLO PODCASTERSの忘年会イベント！ 公開収録の様子をお届け！ イベントの前半部分だけランラジで公開です。 後半部分は、「サブキャス」で公開！ （もしかしたらランチャンでも公開されるかも、、）…

  43. 207㎞：2025年ベストギア＆湘南国際レポート！

    · 1 h 43 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 207㎞！初めて走った「湘南国際マラソン」のレポートと 2025年ベストギアの発表！ 今回お届けした内容は、 しっかり休養してます、湘南国際レポート、2つのNo.1、 ランラジのぼりが出来ました！、2025年マイベストギア、…

  44. 206㎞：カラダからのサイン。。

    · 59 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 206㎞！カラダからのサインを誤魔化してたら、、、 足底が痛くて、、、歩けないというアクシデントが。。 みなさんは何かサイン出てませんか？ 今回お届けした内容は、 12月突入！、湘南国際があるのに足底が痛い、…

  45. 205㎞：アツイ大田原と走り続けるひと工夫

    · 1 h 07 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 205㎞！今年もアツかった大田原マラソンのレポートと ケア、履きわけの話をお届けいたします。 走り続けるために、パフォーマンスを上げるために、 学びがありましたのでシェアさせてください。 今回お届けした内容は、…

  46. 204㎞：オカン登場！和歌山Runtripレポート！

    · 1 h 13 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 204㎞！ついにオカンが登場！ 母が和歌山Jazzマラソン（10km）を走ってきました。 たくさんの方々に支えてもらったRuntrip。人生の中でも 貴重な経験になったそうです。親子の対談をどうぞ。 （音声が聴き取りづらく申し訳ありません！）…

  47. 203㎞：ランナーにピッタリな都市⁉︎NYCの食・観光

    · 1 h 10 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 203㎞！ニューヨークの観光、食、お金の振り返り。 人生を豊かにする旅。プライスレス。。。 美味しかった物、観光名所、かかった費用について お話しました！ そして、レースにご参加のみなさんから届いた 「＃ランラジレースレポート」を紹介しました。…

  48. 202㎞：世界No.1！NEW YORK Cityレポート 〜「セクシーピーポーレッツゴォォ！」

    · 1 h 47 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 202㎞！ニューヨークシティマラソンを走ってきました！ EXPO、レースの衝撃、感じたことをシェアさせてください！ （長尺すみません、、お時間ない方は1時間10分前後だけでも お聴ききください！） そして、レースにご参加のみなさんから届いた…

  49. 201㎞：NYいってきます＆ランラジレースレポート

    · 1 h 13 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 201㎞！いよいよニューヨークシティマラソンに向けて 旅立ちます！ そして、レースにご参加のみなさんから届いた「＃ランラジレースレポート」を紹介しました。 今回お届けした内容は、 今晩ニューヨークへ、ご参加の方々は翌朝集合！、 「We Are…

  50. 200㎞：記念ゲスト回！未来なにしよう⁉︎ (w/大森さん、みゃこちゃん）

    · 1 h 13 min

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 祝200㎞！！ゲストにラントリップ代表 大森さんを迎えて この4年と未来の「ランニング」について話しました。 みゃこちゃんからメッセージも！これから何していこう⁉︎ そんなヒントになるお話がたくさん出てきましたw 今回お届けした内容は、…

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