Podcasts · Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac
在生活中應用Let Them（由他）這兩個字，讓自己變得更愉快（好書推薦：The Let Them Theory）
· 23 min · S1 E258
Episode 在生活中應用Let Them（由他）這兩個字，讓自己變得更愉快（好書推薦：The Let Them Theory）
每天聽好書，讀好書: https://sparkplus.today (Patreon / Podcast訂閱者不用重新訂閱）
在這一集Sparksine廣東話讀書會中，我們一起探討Mel Robbins的最新暢銷書《The Let Them Theory》。
這本書揭示了一個簡單但深刻的哲學：「由他們去」（Let Them）。
我們會談到這個理論如何幫助我們在關係中減少干預，釋放自己的壓力，專注於可以控制的部分，並提升生活的滿足感。這集內容適合希望提升情緒管理、自我成長，以及學習如何應對外界評價的你，絕對不容錯過！
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Links in the notes 1
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.