Podcasts · Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 173 - Cynthia Zak: dormir sola y todos sus beneficios
· 46 min
Episode Ep. 173 - Cynthia Zak: dormir sola y todos sus beneficios
Si quieres ver la versión extendida de esta charla, con preguntas y respuestas del público da clic aquí.
Me da muchísimo gusto compartirte que hicimos la primera sesión de Sensibles, Chingonas y Lectoras en Estudio Agosto. Grabamos un podcast en vivo con Cynthia Zak, autora de El placer de dormir sola y platicamos justo de eso: de cómo la sociedad nos dice que, si tenemos pareja, debemos compartir cama aunque eso ponga en jaque nuestra salud mental. Platicamos de la historia de la cama, de los proceso neuronales, y de la parte más mística de reclamar ese espacio como tuyo.
Idea original y conducción: Romina Sacre
Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com
Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media
Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx
Redes sociales: Las Corleone
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Links in the notes 8
- https://www.youtube.com/@sensiblesychingonas/videos
- https://www.instagram.com/cynthiazakofficial/?hl=es
- https://www.instagram.com/rominasacre/?hl=es-la
- https://www.instagram.com/rominapons/?hl=es-la
- https://campechano.media/
- https://www.instagram.com/salvadoreljure/?hl=es-la
- https://www.instagram.com/lascorleone/?hl=es-la
- https://acast.com/privacy
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