Podcasts · Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
¿Cómo dejar de ser la víctima de tu propia historia? con Shulamit Graber
· 9:49
Episode ¿Cómo dejar de ser la víctima de tu propia historia? con Shulamit Graber
📷 Puedes ver el episodio completo aquí.
¿Qué hace la diferencia entre las personas que sanan y las que se quedan atrapadas en el trauma? Platiqué con Shulamit Graber, psicóloga especialista sobre qué es la resiliencia, cómo desarrollar flexibilidad mental, y por qué contar tu historia desde el victimismo no te lleva a ningún lado. ¿Cómo pasamos del “¿por qué a mí?” al “¿para qué me pasó esto? ¿Y cómo aprendemos a soltar lo que no se puede cambiar? Una conversación profunda para quienes están listas para mirar su historia con compasión, pero también con acción. Conoce más en este episodio sobre:
• ¿Cómo salir del papel de víctima? • ¿Cómo superar el trauma? • Aprender a dejar ir lo que no puedes cambiar
📱 Conoce más de Sensibles y Chingonas en
Instagram: @sensiblesychingonas
YouTube: @sensiblesychingonas
TikTok: @sensiblesychingonas
📖 Si quieres seguir explorando historias poderosas y conectar con nuevas voces, únete al sé parte del Book Club de Romina para descubrir libros escritos por mujeres y compartir experiencias.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Links in the notes 7
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.