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Come programmare una stagione sportiva

Β· 59 min

Episode Come programmare una stagione sportiva

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πŸƒβ™‚οΈ Come impostare la tua stagione di gare al meglio? πŸ… Ogni runner ha bisogno di una strategia per pianificare la propria stagione. Nel reel di oggi, ti spieghiamo come fare le scelte giuste per ottimizzare le tue gare e raggiungere i tuoi obiettivi! πŸ”₯ Essere organizzati fa la differenza tra finire una gara e spingere oltre i tuoi limiti! πŸ’ͺ πŸ‘‰ Guarda il video completo e inizia a pianificare la tua stagione oggi! #RunningGoals #PersonalRunningCoach #Pianificazione #Allenamento #RunSeason #Obiettivi βœ… Se vuoi acquistare il mio libro πŸ“• DA ZERO A ULTRA https://amzn.to/3hR6B1c VERSIONE EBOOK https://amzn.to/3EMkNRd Il manuale completo del Running Per avere dei programmi di allenamento da seguire: βœ… SCARICA LA NOSTRA APP βœ… IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014 ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app ➑️ SE VUOI ESSERE ALLENATO DA NOI: - Tabella di allenamento personalizzata - Assistenza giornaliera - Una lezione in diretta ogni settimana https://www.personalrunningcoach.it/corso-online/

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