Практика благодарности: как наполнить жизнь смыслом и энергией
· 10 min
Episode Практика благодарности: как наполнить жизнь смыслом и энергией
Узнайте, как благодарность может изменить ваше восприятие мира, улучшить настроение, получить энергию! Получите практические советы по внедрению практики благодарности в повседневную жизнь.
01:12 практика благодарности: как не потерять энергию и не выгореть на пути к цели
03:46 личный опыт
05:19 приемы, которые могут сделать жизнь более насыщенной: от ведения дневника благодарностей до создания коллажа
06:58 как научиться видеть ценность в каждом прожитом дне
08:45 анонс интенсива “Стань подкастером за 5 дней” Практика благодарности в конце года в моем Телеграм-канале: https://t.me/instabalance/2450
Обратная связь:
ole-gordeeva@yandex.ru
Telegram: https://t.me/instabalance
Станьте гостем подкаста: ole-gordeeva@yandex.ru
Скачайте подарок «7 вопросов для создания концепции подкаста»: https://t.me/olessia20_bot
Интенсив «Стань подкастером за 5 дней»: https://ole-gordeeva.tilda.ws/intensiv5
Links in the notes 3
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.