Podcasts · Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski

Warum gerate ich immer wieder an die Falschen? - Trauma in Beziehungen

26 Sep 2026 · 1 h 08 min

In dieser Folge spricht Lukas mit Julia über ihre Erfahrungen mit Trauma, Bindung und Beziehungen.

Julia wünscht sich eine liebevolle, sichere Beziehung. Gleichzeitig hat sie immer wieder Beziehungserfahrungen gemacht, in denen sie sich nicht gesehen, nicht gewählt oder sogar körperlich und emotional verletzt gefühlt hat. Mehrere ihrer früheren Partner waren selbst stark belastet und wenig reflektiert. In drei Beziehungen erlebte sie körperliche Übergriffe.

Lange hat sie sich deshalb gefragt: „Liegt es vielleicht an mir?“

Julia ist in sehr schwierigen und instabilen familiären Verhältnissen aufgewachsen. Wenn Nähe in der Kindheit immer wieder mit Gefahr, Unberechenbarkeit oder Verletzung verbunden war, kann das Spuren hinterlassen. Im Gespräch schauen wir deshalb genauer darauf, wie traumatische Erfahrungen die Bindung, das Vertrauen, das eigene Bauchgefühl und Beziehungsmuster beeinflussen können und warum sich die Frage „Warum gerate ich immer wieder an die Falschen?“ manchmal nicht so einfach beantworten lässt.

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