Podcasts · ADHS Family Podcast
#189 - Ich bin oft (fast) genauso wütend wie mein Kind! Warum das so ist und wie wir unsere eigenen Emotionen unter Kontrolle bekommen können (Interview Teil 1)
· 40 min
Episode #189 - Ich bin oft (fast) genauso wütend wie mein Kind! Warum das so ist und wie wir unsere eigenen Emotionen unter Kontrolle bekommen können (Interview Teil 1)
In diesem Podcast verrät uns Julia, Wutexpertin und Embodiment-Coach, warum wir oft genauso schnell hochkochen wie unsere Kinder und warum unser Körper (und gar nicht unser Kopf!) der Schlüssel zu mehr innerer Ausgeglichenheit ist.
Wir sprechen unter anderem darüber:
• dass viele Eltern oft viel WISSEN, dieses Wissen aber häufig nicht umsetzen können • was Körperarbeit ist • warum Verletzungen aus unserer Kindheit uns oft am Ruhigbleiben hindern • warum dazu meist keine jahrelange Therapiearbeit nötig ist.
Links und Ressourcen
Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung/
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/julia-1
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/
Meine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65
Podcast 123: https://adhshilfe.net/123-mein-kind-triggert-mich-so-woher-diese-emotionen-kommen-und-wie-wir-als-eltern-damit-umgehen-koennen-interview/
Mamamotions (auch für Väter geeignet!) 25.04.-28.04 2025: https://www.juliajoanna.me/mama-motions
Julias „Trotz der Wut“-Programm: https://www.juliajoanna.me/trotz-der-wut/warteliste
Julia auf Facebook: https://www.facebook.com/JuliaJoannaKwasniewska/
Julia auf Instagram: https://www.instagram.com/julia.joanna.kwasniewska/
Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 Youtube Newsletter Instagram ADHS Family Facebook Seite Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ Link zur ADHS Family Website: https://adhshilfe.net/ So könnt ihr mich erreichen:
E-Mail: anna@adhshilfe.net
Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at
Links in the notes 19
- https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung/
- https://adhshilfe.net/julia-1
- https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/
- https://adhshilfe.net/123-mein-kind-triggert-mich-so-woher-diese-emotionen-kommen-und-wie-wir-als-eltern-damit-umgehen-koennen-interview/
- https://www.juliajoanna.me/mama-motions
- https://www.juliajoanna.me/trotz-der-wut/warteliste
- https://www.facebook.com/JuliaJoannaKwasniewska/
- https://www.instagram.com/julia.joanna.kwasniewska/
- https://adhshilfe.net/gehirnvideo/
- https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/
- https://adhshilfe.net/lehrervideo
- https://adhshilfe.net/kurs
- https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
- https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ
- https://adhshilfe.net/newsletter/
- https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/
- https://www.facebook.com/adhsfamily
- https://adhshilfe.net/
- https://www.movecut.at/
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.