Podcasts · Начнем с понедельника
Лайф-админ: как настроить жизнь и перестать всё время ею управлять
· 1 h 04 min · S1 E168
Episode Лайф-админ: как настроить жизнь и перестать всё время ею управлять
Elementaree — новый способ готовить дома, вкусно и легко. По промокоду MONDAY скидка 40% на первый заказ и 20% на повторный заказ при заказе от 3000₽ до скидки: https://elmntr.ee/MONDAY
Промокод действует до конца 2026 года
Реклама ООО "Олимп" ИНН 7724417578 erid 2SDnjeD1XTH
#168 Какие жизненные процессы отнимают у нас больше всего сил? Можно ли найти для каждой сферы жизни простую систему, чтобы в ней не накапливались дела и проблемы? Что можно решить один раз, автоматизировать, объединить в один блок или вообще перестать делать? Как снизить когнитивную нагрузку с помощью «контейнера для хаоса»? Предложим идею для встречи с друзьями – совместный вечер для мелких бытовых дел.
Полина поразмышляет, в чем можно перестать принимать решения с нуля и довериться уже изученному варианту, а Аня поделится, как планирует отдых и путешествия по своим простым критериям, и как эта система помогает ей в декрете. А еще отмечаем шесть лет подкасту, ура!
Чекап «Твои базовые настройки» — проверить важные показатели здоровья со скидкой 50% через сервис Hello Doc: https://hellodoc.app/pro/mondaycast
Реклама ООО «Система Телемед» ИНН 9717088862, erid 2VtzqxfRG2G
В выпуске упоминаем:
Кендра Адачи «Ленивая гениальная мама» https://clck.ru/3Vo685
Исследования Элизабет Эменс об администрировании жизни https://clck.ru/3Vo68M
Примеры цифровых инструментов для решения повседневных проблем https://clck.ru/3Vo68d
Наш выпуск о порядке в доме https://mondaycast.mave.digital/ep-129
Цифровая организация жизни https://mondaycast.mave.digital/ep-90 mondaycast@gmail.com
Группа VK https://vk.com/mondaycast
Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library
Links in the notes 8
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.