Какие продукты - на самом деле вредные
· 25 min · Episode 14
Episode Какие продукты - на самом деле вредные
Стоит ли избегать консервированной пищи? Почему стоит хорошо задуматься, когда вы хотите съесть бутерброд с колбасой или пельмени? От чего точно стоит отказаться, а что - вполне допустимо: взгляд врача-диетолога, доктора медицинских наук, профессора Алексея Ковалькова.
02:43 Какой самый главный вредный продукт нужно убрать из рациона
03:20 Как связаны сахар и деменция
04:00 Можно ли есть майонез без угрызений совести
05:25 “Колбаса - вы едите то, не знаю что”
06:45 Стоит ли избегать консервированной пищи
07:45 Почему ВОЗ считает чипсы вредным продуктом ( и так ли это)
08:47 Нужно ли ограничивать себя во фруктах (ведь там тоже сахар)
09:50 “С возрастом человек теряет возможность употребления молока”
11:30 Чем вредны молочные продукты
14:37 Вред и польза жирного и острого
16:40 Как ВОЗ относится к углеводам
19:50 С чего начать худеть и как найти мотивацию
Links in the notes 1
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.