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Vol.196 港百The Half亚军杨艳，成为职业越野跑者一年后

11 Feb 2026 · 47 min · Episode 39

特别致谢UTO对本期节目的大力支持，UTO 以专业的越野装备为跑者保驾护航。

【本期简介】

跟杨艳（小不点）的第一次聊天是在2026年港百56公里的终点，她获得了女子第二。这个被跑团唤作 “小不点” 的姑娘，藏着一股不服输的贵州韧劲，从 2025 港百季军的遗憾落泪，到 2026 再战赛场的惊艳亚军，她用一年时间，完成了从业余跑者到职业越野运动员的热血蜕变。

我们和杨艳聊了聊港百赛场的欢喜与遗憾：2025 年因过度备赛体力透支，赛道上反胃呕吐仍咬牙冲线；2026 年状态拉满，却因小段跑错路错失追冠机会，冷静复盘的背后，是她对越野跑的极致认真。也听她诉说职业运动员的酸甜苦辣：2025 年伤病相伴，多次退赛仍带伤跑完柴古 50 公里，止痛药失效后连路都走不了，却依旧放不下心中的山野；她与先生在不同赛道各自努力，彼此支撑的温暖，成为她奔赴赛场的底气。

栽进越野跑之后，杨艳的下坡天赋是老天馈赠，而日复一日的训练、科学规划的赛场选择，是她对热爱的最好回应。她坦言自己仍处于 “不上不下” 的阶段，却定下 2026 跑进国内越野跑前十、拿下柴古冠军的目标，黄金联赛的赛程已备好，山野征程仍在继续。

本期特别致谢UTO的大力支持。欢迎大家参与节目互动，留言分享2026年你最想跑的一场比赛，说出理由，我们挑出最有趣的留言，赠出一件UTO 新款美利奴羊毛扎染速干长袖，一起奔赴山野，不负热爱～

【主播】

媛子、深焦镜头

【嘉宾】

杨艳（UTO越野跑先锋官）

【Timeline】

00:02:03:失落与希望：去年港柏赛后的低谷与今年的崛起

00:07:50:港百比赛的后决定：职业运动员的全身心投入

00:15:43:职业越野跑运动员的内心世界：挑战自我极限的冒险之旅

00:23:36:转变之路：从马拉松到越野跑的进化之旅

00:27:32:与UTO的合作：即是品牌运动员与也是产品推荐官

00:35:24:杨艳的未来规划：挑战冠军的心愿与不确定性

00:39:19:天赋与努力：运动员达到高峰的的关键因素是什么？

【制作】

越野Talk

【收听平台】

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