Podcasts · Meditaciones guiadas con Iciar Burgos

[Exclusivo mecenas] TU SOMBRA #10 Encuentros Semilla - Episodio exclusivo para mecenas

19 Nov 2025 · 21 min

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio nos adentramos en un territorio delicado y profundamente humano: la sombra. Ese lugar donde guardamos lo que nos cuesta ver, lo que nos duele, lo que evitamos reconocer de nosotras mismas. Al relacionarnos con otros, inevitablemente algo se mueve dentro. A veces surge la crítica, el juicio… y creemos que habla solo de la otra persona. Pero, en realidad, muchas veces es nuestra propia herida la que se asoma. La sombra se activa y nos muestra aquello que todavía no está en paz. Un cuento de Jorge Bucay, narrado en el audio, nos introduce en este paisaje interno con suavidad y verdad. A partir de él, te propongo un ejercicio meditativo para mirar lo que te remueve por dentro desde un lugar seguro, calmado y sostenido. No se trata de analizar ni de buscar respuestas, sino de acercarte a tu sombra con presencia, de escucharla sin miedo, de reconocer que también forma parte de ti. ** Este episodio pertenece a la serie “Encuentros Semilla” del podcast Meditaciones guiadas con Iciar Burgos, creada con especial cariño para quienes apoyáis y sostenéis este espacio con vuestras aportaciones. Si te nace ser parte de esta comunidad https://www.ivoox.com/support/272932 Gracias Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditaciones guiadas con Iciar Burgos. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/272932

Links in the notes 3

• https://go.ivoox.com/wv/premios26?c=5403
• https://go.ivoox.com/rf/162864646
• https://go.ivoox.com/sq/272932

The episode on the publisher’s site ↗ (opens in a new tab)