Podcasts · Manual del corredor
320. Preguntas incómodas para corredores
· 39 min · S1 E320
Episode 320. Preguntas incómodas para corredores
Este episodio no va de ritmos ni de zapatillas. Va de ti. A través de preguntas directas, te invito a reflexionar sobre cómo estás entrenando y, sobre todo, por qué lo haces así.
Hablamos de expectativas irreales, del peso del ego, de la obsesión por ir rápido y de lo difícil que es correr lento. Si alguna vez has sentido que entrenas mucho pero avanzas poco, aquí encontrarás un espejo incómodo pero necesario.
No te doy respuestas: te hago mejores preguntas para que corras con más sentido y coherencia
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