Podcasts · Manual del corredor

181. Preguntas Agosto

8 Aug 2023 · 40 min · S1 E181

Hoy toca episodio de dudas. Te dejo mi ultimo episodio de preguntas/respuestas:

1. ¿Más fuerza o más carrera para un maratón?

2. Correr con una prótesis en la rodilla

3. Ubicar el tempo run en en los entrenamientos

4. Adaptaciones del entrenamiento con altas temperaturas

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Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:

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Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?

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