294. Домохозяин: Александр Ефименко про философию ультрадистанций, бег ради комьюнити и проклятие Териберки
· 1 h 16 min
Episode 294. Домохозяин: Александр Ефименко про философию ультрадистанций, бег ради комьюнити и проклятие Териберки
У нас в гостях Саша Ефименко — спортсмен «Академии марафона», участник множества академических приключений и опытный ультрамарафонец.
Из выпуска ты узнаешь:
- Сложно ли вспоминать своё далёкое беговое начало, если ты уже не молод
- Почему первый марафон за 5:20 всё-таки запомнится Саше навсегда
- Как жизнь привела его в трейлы и связала с ГРУТом на 10 лет
- Долго ли Саша собирался узаконить отношения с Академией после перерыва членства в клубе
- Что такое «вертикальные болота» и чем ещё Саше насолил забег в Териберке.
▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub
🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке
Links in the notes 3
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.