40. Dr. Sandra Plybon: Zdravie musíme uchopiť do svojich rúk
· 1 h 11 min · S4 E10
Episode 40. Dr. Sandra Plybon: Zdravie musíme uchopiť do svojich rúk
Sandra je lekárka s atestáciou v obore rodinné lekárstvo, ktorá žije so svojou rodinou v USA. Jej skúsenosť s autoimunitným ochorením ju prividla k funkčnému lekárstvu, ktoré aplikuje aj vo svojej ambulancii. O tom, ako vyzerá funkčné lekárstvo v praxi, ako sa na nás podpisuje stres a prečo naše potraviny už nemajú toľko vitamínov a minerálov ako kedysi sme sa s ňou zhovárali na diaľku. Rozobrali sme tiež najviac skloňované mikronutrienty ako magnézium alebo železo a pozrieli sme sa tiež na to, ako fungujú lipozomálne formy doplnkov stravy. Bavili sme sa aj o káve, superpotravinách, multivitamínoch a trávení. No proste informačne nabitý zdraviu prospešný diel.
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.