Podcasts · Pauza de Bine

250: Emoțiile noastre sunt mesageri, nu directive, cu Magda Tabac

· 57 min

Episode 250: Emoțiile noastre sunt mesageri, nu directive, cu Magda Tabac

0:00 56:50

În episodul de azi vorbim despre emoții și abia așteptam să scot episodul ăsta în lume, nu doar pentru că e un subiect care mă pasionează, ci și pentru că am o parteneră faină de dialog,care vine pentru a doua oară în Pauza de Bine.

Magda Tabac, căci despre ea e vorba, este Certifying Master Trainer în Asertivitate Emoțională®, Senior Trainer de Process Communication Model® și NeuroMindfulness® Master Practitioner.

Cu peste doisprezece ani de experiență în companii multinaționale, aduce în sala de curs realitatea mediului corporativ și o înțelegere profundă a ceea ce înseamnă să lucrezi sub presiune.

Magda ajută profesioniștii să-și descopere tiparele de comportament și comunicare, să-și construiască reziliența și să comunice cu claritate, chiar și în momentele cele mai solicitante.

Ne vei auzi vorbind azi despre asertivitatea emoțională și mai exact despre:

• mituri (sau lucruri greșit înțelese) despre emoții și care e adevărul despre ele • care este un mod bun de a începe să recunoști, numești, înțelegi emoțiile • 4 emoții de bază – bucurie, tristețe, teama și furie și ce ne comunică fiecare • diferența dintre emoțile autentice și cele de acoperire / camuflaj • cum gestionăm mixul de emoții cu care vine la pachet o schimbare • inteligența emoțională și etapele prin care e nevoie să trecem ca să o dezvoltăm

Link-urile promise de Magda în episod:

- https://magdatabac.com/cover-up-emotions-vs-authentic-emotions/

- https://magdatabac.com/ro/emotional-assertiveness-ro/open-ea-training-ro/

Pe Magda o găsești pe site, LinkedIn și Instagram.

M-aș bucura să îmi dai de veste că ai ascultat episodul, dacă ți-a plăcut și dacă te-a ajutat. Și apreciez dacă alegi să îl distribui sau să îl dai mai departe către 2-3 persoane apropiate ție.

💌 Abonează-te la Connection Letter

🌱 Opțiuni coaching & mentoring 1:1

📱 Hai să ne conectăm pe Instagram

Links in the notes 7

The episode on the publisher’s site

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.