Müdigkeit: Was hilft, wenn ich immer schlapp bin? (Mit Carsten Lekutat)
· 41 min
Episode Müdigkeit: Was hilft, wenn ich immer schlapp bin? (Mit Carsten Lekutat)
Immer müde, obwohl ihr genug schlaft? Allgemeinmediziner Carsten Lekutat erklärt, warum Müdigkeit oft tieferliegende Ursachen hat – von Stress bis zu hormonellen Veränderungen.
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Mehr Infos: Buch: müde?
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SPIEGEL Coaching: So (un)gesund ist Ihr Schlafverhalten
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- https://carstenlekutat.com/
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