Podcasts · Die Lösung - der Psychologie-Podcast

Raus aus der Hustle Culture | Wenn Arbeit toxisch ist

· 43 min

Episode Raus aus der Hustle Culture | Wenn Arbeit toxisch ist

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Raffael feiert die Hustle Culture, bis er betrunken auf einer Hausparty mit Pasta um sich wirft. In der Bank gilt er als Toptalent. Doch eigentlich weiß er gar nicht mehr, warum er macht, was er macht. Der Exzess führt zur Krise.

Und Raffael steht vor einer schwierigen Entscheidung. In dieser Folge geht es um das Match: ich und der Job. Was tun, wenn dieses Match nicht mehr existiert? Woran merke ich das und wann ist eine Kündigung vielleicht der falsche Schritt? Sina Haghiri und Sophia Sailer haben wie immer psychologisch fundierte Tipps parat, sie loben das Scheitern und den Mut, aber vor allem haben sie richtig Lust, euch in eine glitzernde Bänkerwelt voller Abgründe mitzunehmen – und Raffaels Geschichte zu erzählen.

Shownotes:

Hier geht’s zur Umfrage, damit wir Euch besser kennenlernen: https://kurz.ard.de/dpdieloesung

Unser Podcast-Tipp: Die aktuelle Staffel von Seelenfänger findet ihr hier: https://1.ard.de/seelenfaenger8?dl

Und die Dokuserie “Seelenfänger: Der falsche Heiler” in der ARD Mediathek: https://1.ard.de/seelenfaenger-der-falsche-heiler?dl=pcsn

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Quellen und weitere Infos für den Deep Dive:

Folge Die Lösung: Burnout | Warum die toxische Hustle Culture uns krank macht https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:8e1446c5e31e57a0/

Folge Die Lösung: Geld | Macht Reichtum glücklich? https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:af0a4597242c4643/

Werte-Fragebogen der TU Braunschweig https://www.tu-braunschweig.de/fileadmin/Redaktionsgruppen/Studium/Studiengaenge/studieninteressierte/tools/Meine_Werte.pdf

Sophia Sailer findet ihr hinter Mikros, vor Kameras, oder: ganz viel online. Als Journalistin und Moderatorin beschäftigt sie sich gerne mit gesellschaftspolitischen Themen - sei es durch Nachrichten für die GenZ auf zdfheute Tiktok, beim queeren Aufklärungspodcast "Willkommen im Club", oder jetzt auch hier bei der Lösung.

Sophia auf Instagram https://www.instagram.com/miloesl/ und als @miloesl auf allen gängigen Socials.

Sina Haghiri ist Verhaltenstherapeut. Er tritt regelmäßig als Experte zu psychologischen Themen im Radio auf und ist Autor für psychologische Fach- und Publikumsliteratur. Praxis in München-Haidhausen, Instagram https://www.instagram.com/sina_haghiri_psy/

Du willst uns Feedback geben oder hast einen Themenwunsch? Dann schreib uns gerne unter die.loesung@br.de oder schick uns eine (Sprach-) Nachricht unter: 0173-4522100

Autor:in: Jasper Riemann

Redakteur:in: Friederike Weede

Produktion: Robin Auld

Distribution: Paula Peteranderl, Carlotta Kramer, Friederike Weede, Korbinian Bauer, Kathi Roeb

Redaktion: Bayerischer Rundfunk

Community Management: Anna Kemmer

Sounddesign: Benedikt Wießmeier, Enno Rangnick

Grafik: BR/Leah Ruprecht, Hannah Wiesner; Adobe Stock

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