Podcasts · Die Lösung - der Psychologie-Podcast

Paartherapie | Wann ist der richtige Zeitpunkt und wie kann sie helfen?

11 Mar 2026 · 40 min

In dieser Folge sprechen wir über Paartherapie, wann sie eine gute Lösung ist und wie sie Paaren konkret helfen kann.

Und wir erzählen euch die Geschichte eines Paares, das sich schon öfter die Frage gestellt hat: Sollten wir eine Therapie machen?

Shownotes:

Unser Podcast-Tipp: Die Paartherapie https://1.ard.de/paartherapie-podcast: “Die Paartherapie” gibt authentische Einblicke in Therapiesitzungen, gleichzeitig bekommt ihr auch Werkzeuge an die Hand, die ihr – solltet ihr vergeben sein – in eurer Beziehung anwenden könnt.

Dieser Podcast ist werbefrei dank deines Rundfunkbeitrags. ❤️

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Quellen und weitere Infos für den Deep Dive:

The Practice of Emotionally Focused Couple Therapy: Creating Connection von Susan M. Johnson – EFT („Emotionally Focused Therapy“ deutsch “Emotionsfokussierte Therapie”) ist einer der einflussreichsten modernen Ansätze in der Paartherapie, mit vielen empirisch belegten Interventionen zur Stärkung emotionaler Bindung.

Du willst uns Feedback geben oder habt einen Themenwunsch? Dann schreibt uns gerne unter die.loesung@br.de oder schickt uns eine (Sprach-) Nachricht unter: 0173-4522100

Autor:in: Franziska Timmer

Redakteur:in: Nicole Ficociello

Produktion: Viktor Fölsner-Veress

Distribution: Paula Peteranderl, Carlotta Kramer, Friederike Weede, Korbinian Bauer, Kathi Roeb

Redaktion: Bayerischer Rundfunk

Community Management: Anna Kemmer

Sounddesign: Benedikt Wießmeier, Enno Rangnick

Grafik: BR/Leah Ruprecht, Hannah Wiesner; Adobe Stock

Links in the notes 1

• https://1.ard.de/paartherapie-podcast

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