Podcasts · J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost
[BDF#143] Le secret des gens qui tiennent leurs objectifs
· 14 min
Episode [BDF#143] Le secret des gens qui tiennent leurs objectifs
👉 Le livre de James Clear : "Un rien peut tout changer"
Motivation, énergie, discipline… et si ce n’étaient pas les bons leviers pour tenir vos objectifs ? Dans cet épisode Bottage De Fesses, je vous explique ce qui fait que vous abandonnez vos objectifs (comme 92 % des gens) et surtout comment construire des habitudes simples pour durer, même quand la motivation n’est plus là.
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