Podcasts · Education · Health & Fitness
Psikolog Tülay Kök
Psikolog Tülay KÖK
93 episodes
Neden podcast yapıyorum? Bunun bir kaç sebebi var. Bazı kişiler okumaktan ziyade dinlediklerinde daha iyi öğrenirler ya da bu şekilde öğrenmekten keyif alabilirler. Bir konuyu dinlemek izlemekten çok daha konforludur. İzlemek için ekranın başına oturmanız gerekir ama hareket halindeyken, iş yaparken, spor yaparken dinleme yapabilirsiniz.
Episodes page 1 of 2
-
Kalbimizi Neyle Besliyoruz? | İç Dünyamıza İyi Bakmak
Bedenimize neyin iyi geldiğini, neyin bizi yorduğunu zamanla öğreniyoruz. Peki aynı dikkati kalbimize, duygularımıza ve aklımıza gösteriyor muyuz? Bu bölümde Psikolog Tülay Kök, iç dünyamızı besleyen ve yıpratan…
-
İyi İnsan Kalarak Güçlü Sınırlar Oluşturmak
İyi insan olmak ne demek? Herkese yetişmek, her şeyi üstlenmek, hiç yorulmamak ve daima güçlü kalmak mı? İnsan bazen iyi olmaya çalışırken kendi sınırlarını görmezden gelebiliyor. Güçlü olmayı hiç zorlanmamakla,…
-
Teklif Var, Israr Yok: İlişkilerde Sınırları Kabul Edebilmek
Birine bir şey önerebiliriz. Bir fikri, bir yolu, bir çözümü, hatta kendi doğrumuzu… Fakat karşımızdaki insanın cevabı bizim istediğimiz gibi olmadığında ne oluyor? Teklif, nerede ısrara dönüşüyor? İyi niyet nerede…
-
Yetişkin Çocuğunuz İçinize Sinmeyen Kararlar Alırsa
Çocuğumuz büyüdükçe bize daha az ihtiyaç duyar. Bir süre sonra yalnızca kendi başına hareket etmekle kalmaz; bizden farklı düşünmeye, bizim içimize sinmeyen kararlar almaya da başlar. Anne babalığın zor taraflarından…
-
Neden Kendi Yoluma Gidemiyorum? Yargılamadan Sınır Koymak
“O da öyle birisi” dediğimiz hâlde neden kendi yolumuza devam etmekte zorlanıyoruz? Bizi inciten insanların davranışlarını anlamaya, değiştirmeye ya da onlara haklılığımızı kanıtlamaya çalışırken dikkatimizi kendi…
-
İstemeyi Bilmiyorum: İhtiyaçları Açıkça Söylemek ve Sınır Koymak
İhtiyaçlarımızı açıkça dile getirmek neden bazen bu kadar zor? “Kimseye yük olmak istemiyorum” derken, farkında olmadan karşımızdaki kişiden bizi anlamasını ve isteklerimizi tahmin etmesini bekliyor olabilir miyiz? Bu…
-
Kararsızlık: Doğru Kararı Nasıl Veririz?
Karar verirken neden bu kadar zorlanıyoruz? Bazen hayatı çoktan seçmeli bir sınav gibi görüyor, tek bir doğru seçeneği bulmaya çalışıyoruz. Oysa bize uygun olan karar; kişiliğimizden, ihtiyaçlarımızdan, değerlerimizden…
-
Psikolojik sağlamlık ve şükür.
Psikolojik sağlamlık ve şükür.
-
Kadının eviyle kurduğu ilişki bize ne anlatıyor ?
Bir kadının evini dekore etmek istememesi tembellik, zevksizlik, yetersizlik değildir. Çoğu zaman kendilik temasının zayıf olduğu bir döneme işarettir. Duygusal yorgunluk estetik algıyı kapatır. Ruhsal olarak yorgun…
-
Ruhsal arayış ilk ne zaman başlar?
Ruhsal arayışınız ilk ne zaman başladı? Acı çektiğiniz bir dönem miydi? Tam olarak ne yaşıyordunuz? Peki karşınıza size yıl göstermek için ilk kim çıktı? Astrolojiyle mi ilgilendiniz? Pek çok yol denemiş olabilirsiniz…
-
Manevi arayışa giren insanlar bu tuzaklara dikkat etmeli!
Manevi arayış ihtiyacı içinde olan herkes bu videoyu izlemeli. Başlangıç noktamız doğru değilse neler olur? Her şey senin içinde ne demek? Her şey içimdekilerin yansıması? İlişkilerimde aynı insanlar beni buluyorsa ?…
-
Baki neden bu kadar neşesiz? #gassal
Baki neden bu kadar neşesiz? #gassal
-
Gassal neden bu kadar etkiledi? #gassal
Gassal neden bu kadar etkiledi? #gassal
-
-
10-“HADİ” demekten yorulan anneler! Bu video sizin için...
10-“HADİ” demekten yorulan anneler! Bu video sizin için...
-
9-Çocukların kendilik değerine zarar vermeden, kızmadan, utandırmadan sınır çizmek #sınırlar
9-Çocukların kendilik değerine zarar vermeden, kızmadan, utandırmadan sınır çizmek #sınırlar
-
-
-
6-Kararında verici olmak. #çocuklar #sınırlar
Kararında verici olmak. #çocuklar #sınırlar
-
5-Sınırlarım çok mu katı? #sınırlar #çocuk
Sınırlarım çok mu katı? #sınırlar #çocuk
-
4-Kötü anne olma korkusu. Çocuğum ya beni kötü bilirse!
Çocuklarının arzularına teslim olan anneler neden böyle oluyor? Bunun nedenlerinden bir tanesi de çocuğun gözünde kötü anne olmaktan korkmak. Eğer anne çocuğuyla çok fazla özdeşleştiyse sosyal destek destekten yoksunsa…
-
3-Anne babanın hangi psikolojik özellikleri sınır çizmeyi zorlaştırır
O hiç haksızlığa uğramadı. Kimse onun hakkını yemedi ama ben çocukluğumda bu tür yaşantılara çok fazla maruz kaldıysam kardeşlerim tarafından haksızlığa uğradıysam annem, babam tarafından ya da okulda öğretmenim uzun…
-
2-Çocuklarımıza neden sınır çizemiyoruz?
Çocuklara sınır çizmek kolay dedik ilk videoda diyebilirsiniz ki madem kolay biz neden çocuğumuza sınır çizemiyoruz ? Sınır çizmekte neden zorlanıyoruz? Bugün çocuklarımıza sınır koyarken yaşadığımız zorlukları…
-
1- Çocuklar için sınırlar eğitimine giriş
Anne babalar için hazırladığım yeni bir oynatma listesi çocuklarda sınırları konuşacağız Hoş geldiniz sefalar getirdiniz Sadece anne babalar değil bir çocuğu büyütmekten sorumlu herkes için desek daha doğru aslına…
-
Misafir için yapılan kek neden kabarmaz ?
Misafir için yapılan kek neden kabarmaz?
-
Annelerin en büyük kaygısı
Annelerin en büyük kaygısı
-
El iyisi ev delisi insanlar size nasıl zarar verir?
El iyisi ev delisi insanlar size nasıl zarar verir?
-
Affetmek kabullenmek midir?
Affetmek kabullenmek midir?
-
Dışlanmışlık Duygusu
Dışlanmışlık Duygusu
-
İyimser ve kötümserin buluştuğu nokta.
İyimserlerle kötümserlerin ortak özelliği genelleme yapmalarıdır. İyimserler iyiliği kötümserler kötülüğü geneller. Kötümser insanlar hayatla ilgili genellemeleri en kötü verilere dayanarak yaparlar. Bütün patronlar,…
-
Ruhsal yorgunluğa sebep olan içsel durumlar
Ruhsal yorgunluğa sebep olan içsel durumlar.
-
Psikolojik Yüklerden Kurtulun
Psikolojik yüklerden kurtulun
-
Sinirlerimizi zayıflatan temaslar: Direnç
Sinirlerimizi zayıflatan temaslar: Direnç
-
Psikolojik olarak ne kadar sağlamsınız ?
Psikolojik olarak ne kadar sağlamsınız ?
-
Psikolojisi sağlam insan
Psikolojisi sağlam insan
-
Dertleşmek dedikodu sayılır mı? 1.Bölüm
Dertleşmek dedikodu sayılır mı? 1.Bölüm
-
Dertleşmek dedikodu sayılır mı? 2. Bölüm
Dertleşmek dedikodu sayılır mı? 2. Bölüm
-
Dertleşmek dedikodu sayılır mı? 3. Bölüm
Dertleşmek dedikodu sayılır mı? 3. Bölüm
-
YAS 3 - Düşmanla göz göze gelmek #yas
Yeni bir oynatma listesinin ilk videosundan merhaba kıymetli dostlarım. Başlığımız yas.
-
YAS 2 - Ölümle yüzleşmek #yas
Video içinde bahsettiğim ilk kitap Elizabeth Kubler Ross - Ölüm ve ölmek üzerine Irvın Yalom - Güneşe bakmak ölümle yüzleşmek Daha fazla okuma yapmak isterseniz bu kitapları okuyabilirsiniz. Mesleğiniz gereği ölüme…
-
YAS 1 - “Öldü” dememek için #yas
Yeni bir oynatma listesinin ilk videosundan merhaba kıymetli dostlarım. Başlığımız yas.
-
Narsist anneyle büyümek şimdiki ilişkilerimizi nasıl etkiler?
Narsist bir anneyle büyümek zorunda kaldıysanız bunu fark etmek ve kabullenmek zordur. Narsist bir anne ya da baba tarafından büyütüldüyseniz duygusal olarak ihmal ya da istismar edilmiş olabilirsiniz. Bu durum bugünkü…
-
-
KİBİR Kalbin üstündeki en ağır yük! Nasıl fark edilir?
KİBİR Kalbin üstündeki en ağır yük! Nasıl fark edilir?
-
-
Vicdan - 7 " Herkesin vicdanı var mıdır? "
Herkesin vicdanı var mıdır? #vicdan Psk.Tülay KÖK
-
Vicdan - 6 "Vicdan nedir? Doğuştan mı gelir?"
Vicdan oynatma listemizin bu ilk videosunda vicdanın tanımını yapıyoruz ve vicdan kavramının doğuştan gelen bir özellik mi yoksa sonradan kazanılan değerler bütünü mü olduğunu konuşuyoruz. #vicdan Psk.Tülay KÖK
-
Vicdan - 5 " Vicdan zamanla körelir mi yoksa karaktere özgü bir değişmez midir? "
Bazılarımız zamanla ve yaşananların etkisiyle daha mı vicdansız hale geliyor? Yoksa vicdanıyla buluşan insan onu asla kaybetmiyor mu? #Vicdan Psk Tülay KÖK
-
Vicdan - 4 " Vicdan ve kurban durumuna düşmek arasındaki ilişki "
Vicdan ve kurban durumuna düşmek arasındaki ilişki #vicdan Psk.Tülay KÖK
-
Vicdan - 3 "Vicdanı olmayan insanı tanımak."
Vicdanı olmayan insanı nasıl tanırız? Gerçekten sandığımız kadar vicdanlı mıyız? #vicdan Psk.Tülay KÖK
More in Education
Law of Attraction SECRETS
Natasha Graziano
Becoming UnDone® with Dr. Toby Brooks
Dr. Toby Brooks
Ready For Love with Hilary Silver
Cloud10
Life is an Inside Job with Coach Mike Basevic
Coach Mike Basevic
Good Life Project
Jonathan Fields / Acast
Life Kit
NPR
OMEGA MALE
Dan Mackenzie
The We Do Not Care Club Podcast with Melani Sanders
Melani Sanders
The Bossticks
Lauryn Bosstick and Michael Bosstick / Dear Media
Building Champions for Life
Kirk Spahn
Marry Me Everyday
Gideon Sophie Rissman
Your Turn with Allison Aubrey
NPR
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.