La ÉLITE de la NUTRICIÓN DEPORTIVA: lactato, CH y lucha contra el calor
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Episode La ÉLITE de la NUTRICIÓN DEPORTIVA: lactato, CH y lucha contra el calor
Nos adentramos en la nutrición de élite en el ciclismo profesional con José Antonio López, nutricionista del Movistar Team: cómo gestionan los gramos de carbohidratos por hora, el control del lactato y los mitos del rendimiento moderno.
¿Son útiles los nuevos geles de lactato?
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