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Podcasts · Verena König Podcast für Kreative Transformation

#373 Die Kraft der Dankbarkeit – und ihre Grenzen

· 34 min · S1 E373

Episode #373 Die Kraft der Dankbarkeit – und ihre Grenzen

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Wann Dankbarkeit wohltut, wann sie Druck erzeugt und wieso das Gefühl von Sicherheit die Grundlage für echte Erfahrungen ist.

In dieser Folge erfährst du:

• weshalb Dankbarkeit manchmal schwer fällt, wenn alte Erfahrungen mitschwingen • wie Dankbarkeit stärken kann, wenn sie freiwillig entsteht und Sicherheit spürbar ist • welche toxischen Aspekte Dankbarkeit mit sich bringen kann • wann Validierung von Schmerz wichtiger ist als Dankbarkeit zu üben • wieso kleine, echte Momente den Zugang zu Dankbarkeit öffnen können

Shownotes:

• Selbstfürsorge oder Manipulation –Mache ich mir was vor? // Podcast #371 • Kraft der Dankbarkeit // Podcast #28 • Good Vibes Only! Toxische Positivität als Traumafolge // Podcast #335 • Posttraumatisches Wachstum // Podcast #115 • Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 • Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302

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