Podcasts · Verena König Podcast für Kreative Transformation
#269 Wenn Loslassen bedrohlich ist
· 36 min · S1 E269
Episode #269 Wenn Loslassen bedrohlich ist
Das Thema Loslassen kann für viele Menschen mit Traumafolgen ein Problem darstellen. Erfahre, was Loslassen genau ist, was das Integrieren damit zu tun hat und warum gewisse „Loslass-Ideen" nicht so gut funktionieren.
In dieser Folge erfährst du:
• Warum viele Menschen mit frühen Traumaerfahrungen nicht loslassen können • Was Spiritual Bypassing bedeutet • Warum der Wille allein nicht ausreicht • Warum nichts, was dich innerlich vereinnahmt, unnötigerweise da ist • Was mangelnde Verarbeitung traumatischer Erfahrungen mit Loslassen zu tun hat • Warum Loslassen manchmal an Bedrohung in frühen traumatischen Erfahrungen gekoppelt ist
Shownotes:
Buch - Traumasensitive Achtsamkeit von David Treleaven
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weitere Ressourcen:
Wie Loslassen funktionieren kann // Podcast #14 Die Kraft der Vergebung // Podcast #22 Warum Trennungen so schwer fallen // Podcast #75 Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159
Links in the notes 9
- https://www.arbor-verlag.de/b%C3%BCcher/psychotherapie/traumasensitive-achtsamkeit
- https://verenakoenig.de/frieden
- https://verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag
- https://wpn.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/
- https://wpn.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/
- https://youtu.be/C-324poExHo
- https://youtu.be/R_J7nQbrIzE
- https://youtu.be/Zs1zIQg-p8c
- https://youtu.be/JiBye16TzOQ
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