Podcasts · Verena König Podcast für Kreative Transformation

#289 Kann man Trauma heilen? (Wdh.)

8 Mar 2024 · 33 min · S1 E289

In Bezug auf Traumaheilung gibt es leider viele Missverständnisse, Erwartungen und Frustration.

In dieser Folge erfährst du:

• Ob Trauma heilbar ist • Wie komplex und tiefgehend Trauma und dessen Folgen sind • Dass der Heilungsprozess ein Prozess des Erwachens und der Bewusstwerdung sein kann • Was Selbstregulation und Containment ist • Dass es hilfreich ist, sensibel für die eigene Transformation zu sein • Was es braucht, um Trauma wirklich heilen zu können

Shownotes:

Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt.

weitere Ressourcen:

Traumaheilung oder Retraumatisierung // Podcast #114 Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung // Podcast #106 Fünf Prinzipen für gelingende Trauma-Heilungswege // Podcast #241 8 Anzeichen dafür, dass du heilst // Podcast #273

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Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein.

Links in the notes 7

• https://www.penguin.de/Geschenkartikel/Verbinde-dich-mit-dir-selbst/Verena-Koenig/Arkana/e625118.rhd
• https://youtu.be/HKjaDZ3x_K8
• https://youtu.be/p-RO7LB8kQE
• https://youtu.be/urHeOw3mF38
• https://youtu.be/VDWx-0uHQRg
• https://wpn.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/
• https://wpn.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/

The episode on the publisher’s site ↗ (opens in a new tab)