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Sportsucht - Woran merke ich, dass es zu viel ist?
· 18 min
Episode Sportsucht - Woran merke ich, dass es zu viel ist?
CN: In diesem Beitrag werden eine Essstörung und Sportsucht thematisiert. Bitte gehe achtsam mit dir um, wenn dich diese Themen belasten.
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Isa hat früher zwanghaft Sport gemacht. Mittlerweile hat sie eine gesunde Beziehung zu ihrem Training aufgebaut: Es macht ihr vor allem Spaß. Was zu einer Sportsucht führen kann und wie wir wieder rauskommen, erklären zwei Experten.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Isa, hatte eine Sportsucht und Essstörung
Gesprächspartnerin: Nadja Walter, Sportwissenschaftlerin, Universität Leipzig
Gesprächspartner: Robert Gugutzer, Sportsuchtforscher, Universität Frankfurt
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Betti Brecke, Sarah Brendel, Friederike Seeger
Produktion: Oskar Kühl
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Quellen:
• Bette, K.-H. & Gugutzer, R. (2013). Sportsucht: Soziologische Annäherungen. In H.-W. Hoefert & C. Klotter (Hrsg.), Gesundheitszwänge (S. 288–305). Pabst Science Publishers.
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
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Hilfsangebote
• Hier findest du anonyme Beratungs- und Seelsorge-Angebote
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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