Experto en Longevidad: El mejor entrenamiento y dieta para vivir +120 años
· 1 h 52 min
Episode Experto en Longevidad: El mejor entrenamiento y dieta para vivir +120 años
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Felipe Isidro, catedrático de Educación Física, sobre qué es realmente la celulitis, mitos populares y cómo mejorarla combinando ejercicio y hábitos. También hablamos sobre longevidad y acabamos con el sistema educativo: qué falla en Educación Física y cómo crear niños más activos y sanos. ➡️ Instagram del invitado (Felipe Isidro): https://www.instagram.com/felipeisidro/
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