102. Nauka na czasie: Mikroprzerwy w pracy i zaraźliwe sikanie
· 38 min · S4 E102
Episode 102. Nauka na czasie: Mikroprzerwy w pracy i zaraźliwe sikanie
Nawet jednominutowa przerwa w pracy potrafi zdziałać cuda - zmniejszyć zmęczenie, poprawić pamięć czy wydajność. Warunek: regularność. Plus fascynujący świat "zaraźliwych" zachowań: co łączy sikanie, śmiech i ziewanie? Wyjaśniamy mechanizmy neurologiczne, które sprawiają, że nieświadomie synchronizujemy się z innymi. Oto dwa naukowe newsy w ramach krótszej wersji naszego podcastu. Zapraszamy do słuchania! Wideo na 100. odcinek czyli podcast od kuchni i nasze wpadki: https://youtu.be/XUfTuezdtLY Rozważcie wsparcie nas na Patronite - dzięki Waszym wpłatom będziemy mogli utrzymać cotygodniowy rytm ukazywania się nowych odcinków: https://patronite.pl/crazynauka Jeśli wolisz jednorazowo postawić nam kawę, to super. Dzięki! 😊 https://buycoffee.to/crazynauka A tu znajdziecie nasze koszulki 😊 https://kreatorium.com/pl/c/Crazy-Nauka/109 Zapraszamy do posłuchania naszego podcastu! Przygotowując ten odcinek podcastu, korzystaliśmy m.in. z tych źródeł: Mikroprzerwy: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9432722/ https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1911-3846.12999 https://www.sciencealert.com/study-reveals-2-key-ways-to-reduce-fatigue-at-work “Zaraźliwe” odruchy: https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(24)01594-X#S.embed_link-K.C-B.1-L.1.zw https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2869077/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9399231/ https://www.nature.com/articles/s41598-020-64999-x https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22772979/ https://ojs.pum.edu.pl/pomjlifesci/article/download/726/541 https://www.sciencedaily.com/releases/2013/08/130807204847.htm https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2020.00442/full https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2022.780665/full
Links in the notes 16
- https://youtu.be/XUfTuezdtLY
- https://patronite.pl/crazynauka
- https://buycoffee.to/crazynauka
- https://kreatorium.com/pl/c/Crazy-Nauka/109
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9432722/#sec017
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1911-3846.12999
- https://www.sciencealert.com/study-reveals-2-key-ways-to-reduce-fatigue-at-work
- https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(24)01594-X#S.embed_link-K.C-B.1-L.1.zw
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2869077/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9399231/
- https://www.nature.com/articles/s41598-020-64999-x
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22772979/
- https://ojs.pum.edu.pl/pomjlifesci/article/download/726/541
- https://www.sciencedaily.com/releases/2013/08/130807204847.htm
- https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2020.00442/full
- https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2022.780665/full
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.