Podcasts · Change ma vie : Outils pour l'esprit

Tu peux choisir la paix (Antidote aux complexes) - Coup de 💛 de l’été

31 Jul 2025 · 16 min

☀️ C’est cadeau : je vous offre le guide d’application de l’épisode pour intégrer concrètement les clés que je vous y confie. Pour le télécharger, cliquez ici : https://changemavie.com/guides

Cet épisode est à écouter quand vous vous trouvez en désamour de votre corps et que vos complexes vous gâchent la vie.

Quand vous vous sentez envahi·e de pensées d’insatisfaction à propos de votre corps, quand vous vous sentez focalisé·e sur toutes les façons dont il ne correspond pas à vos attentes — par sa forme, sa texture, son apparence…

Je me propose de vous aider à décoder cette insatisfaction si douloureuse lorsqu’elle survient, pour vous apaiser, et retrouver une forme de connexion avec votre corps, tout imparfait qu’il soit.

💙 Cet épisode vous a plu ? Abonnez-vous dès aujourd'hui et laissez-moi votre avis, c’est le meilleur moyen de me soutenir.

✨ Découvrez le coaching Change ma vie pour transformer le regard que vous posez sur votre corps et oser vivre la vie qui vous ressemble : https://changemavie.com/coaching/

Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Links in the notes 3

• https://changemavie.com/coaching/
• https://art19.com/privacy
• https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info