Podcasts · Mindfulness in Voce
Episodio 448: L'Arte Dimenticata della Concentrazione
· 9:04 · Episode 448
Episode Episodio 448: L'Arte Dimenticata della Concentrazione
Nella psicologia buddista, la retta concentrazione fa parte del Nobile Ottuplice Sentiero. E' la capacità, coltivabile con la meditazione, di focalizzare l'attenzione su un oggetto, così da sviluppare stabilità, equilibrio e chiarezza mentale, che a loro volta conducono alla comprensione profonda della realtà. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2
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