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史蒂夫说475期 - 佟晨洁&梵一如 - 个人成功和关系港湾，愿你二者兼得

1 Oct 2026 · 1 h 07 min

本期节目嘉宾佟晨洁是知名演员、模特、播客《佟晨洁的正常生活》主播，梵一如是播客《井户端会议》和《东亚观察局》主播。本期节目分上下两集同时发布，上集已在《佟晨洁的正常生活》上线，欢迎大家前往收听。

本期节目话题包括：

3:31 Steve精神上开始进入“老年”了

11:01 亲密关系里的牺牲与不甘心

22:12 如何将人生挫折转化为成长动力

28:35 追求个人成功的社会忘记了关系的港湾属性

35:45 心理咨询师如何通过婴儿观察来学会看见

44:13 观念的差异与情感的亲密可以调和吗？

53:14 东亚家庭不谈死亡，所以忽略了每个个体的脆弱性

本期节目视频版可到小宇宙、B站和Youtube观看。

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

Links in the notes 1

• https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6177c78f198954178425773a

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