354. Nathalie Steffner - KVINNOHÄLSA: Uppnå välmående genom att förstå din menscykel
· 1 h 13 min
Episode 354. Nathalie Steffner - KVINNOHÄLSA: Uppnå välmående genom att förstå din menscykel
FAVORIT I REPRIS
Den populära livscoachen Nathalie Steffner gästar idag Lyckopodden för att hjälpa dig förstå kvinnlig hälsa och menscykeln bättre. Genom föreläsningar, sociala medier och sin medlemstjänst Self Mastery Club inspirerar hon dagligen människor till att bli sitt sanna jag. Vi kopplades ihop tack vare veckans fantastiska samarbetspartner, Elexir Pharma, och i det här avsnittet får du bland annat lära dig hur menscykeln och kvinnliga hormoner fungerar på ett enkelt och lättbegripligt sätt. Vi efterliknar bland annat menscykelns olika faser med våra fyra årstider, och de tre viktigaste hormonerna med tre systrar som kommer på besök under månaden. Allt för att du helt enkelt ska kunna biohacka din menscykel för att må så bra som möjligt själv! Det här är verkligen ett ämne jag brinner extra mycket för och som är så viktigt för både kvinnor och män att förstå. Jag fick sån otroligt inspiration och energi av Nathalie, jag kan inte förstå att vi inte fick lära oss detta tidigare. Ett så viktigt avsnitt, Varsågoda!
Testa meditera hos Mindfully 30 dagar kostnadsfritt: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes för att fortsätta synas och höras i bruset ♥
Väntelista ONLINEPROGRAM för ditt välmående 2025: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram
Läs mer & boka mig som föreläsare till ditt företag här: https://lyckoverkstan.se/lyckoforelasningar/ ♥
♫ Lyssna på Lyckopodden:
• Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
♥ Patreon: https://www.patreon.com/lyckopodden
♥ E-post: agnes@lyckopodden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Links in the notes 8
- https://www.mindfully.nu/lyckopodden/
- https://lyckoverkstan.se/onlineprogram
- https://lyckoverkstan.se/lyckoforelasningar/
- https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956
- https://instagram.com/lyckopodden
- https://lyckopodden.se/
- https://www.patreon.com/lyckopodden
- https://acast.com/privacy
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.