Podcasts · Prestera Mera by Umara
#497 Livepodd! Cykelmagasinet Bike Day
· 49 min
Episode #497 Livepodd! Cykelmagasinet Bike Day
Häromveckan var Simon och Tommy på Cykelmagasinet Bike day och livepoddade. Nu släpper vi det avsnittet så att alla kan lyssna. Tillsammans med Anders Ekh så pratar de om Vätternrundan, uppladdning inför, energi under men även magproblem och hur man kan lösa dem.
Tidsschema:
01:30 Vem kom på ideen om podden?
11:30 Sportnutrition innan och under för den vanliga motionären
19:30 Sitter prestationen i huvudet?
32:45 Magproblem, vad kan man göra? Träna magen.
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
Links in the notes 1
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.