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- Puedo identificar las ideas principales de la lectura sobre vivir más y mejor.
- Puedo entender los usos y las funciones del presente de indicativo y sé cuándo utilizarlo.
- Puedo conjugar correctamente los verbos regulares e irregulares en el presente de indicativo.
- Puedo identificar y usar los verbos reflexivos.
Ejemplo del presente del indicativo: Lectura
Note que los verbos conjugados en el presente del indicativo están en negrita en el siguiente artículo.
España puede llegar a ser el país más longevo si logra preservar la dieta mediterránea y la calidad del sistema nacional de salud.
Con 83,1 años de esperanza media de vida, España ocupa el cuarto lugar de los países cuyos residentes gozan de una vida más larga. Si la tendencia actual sigue igual, se espera que en el 2040 la población española pueda llegar a los 85,8 años de esperanza media de vida y ocupar el primer lugar, según la revista The Lancet.
Cabe mencionar que España no es el único lugar del mundo donde la gente vive más años y además con buena salud. La península de Nicoya, en Costa Rica, es una de las cinco Zonas Azules del mundo, regiones donde los habitantes alcanzan edades muy avanzadas con tasas bajas de enfermedades crónicas. Los nicoyanos comparten algunos factores con los españoles: una dieta basada en alimentos frescos, fuertes lazos comunitarios y un propósito de vida claro, lo que en Nicoya se conoce como "plan de vida". Las cinco Zonas Azules en el mundo son Cerdeña, Italia; Okinawa, Japón; Icaria, Grecia; Loma Linda, EE. UU. y la península de Nicoya, Costa Rica. En todas estas regiones, la gente vive más y mejor.
Hay tres factores que determinan la longevidad de una persona: la genética, el ambiente y el comportamiento. De los tres, la genética es el factor que no se puede controlar, mientras que sí podemos intervenir en los dos últimos.
En lugar de pensar en las consecuencias negativas que trae el envejecimiento de la población, debemos valorar que los españoles han ganado no solamente más años de vida, sino años de vida con buena salud. Los años de vida con buena salud se traducen como "la capacidad para ser productivos, creativos y socialmente activos hasta edades muy avanzadas".
Los factores controlables que ayudan a prolongar nuestras vidas son principalmente dos: la dieta y un seguro médico universal y gratuito. En cuanto a los hábitos alimentarios, la dieta mediterránea, rica en productos frescos a lo largo del año como el aceite de oliva, las legumbres, las frutas y verduras, es clave para mantener una vida sana. Sin embargo, la comida rápida y la "pérdida de cultura culinaria" entre los jóvenes ponen en peligro los factores protectores que nos proporciona una dieta equilibrada.
El sistema de salud universal y gratuito "fomenta la prevención y ofrece prestaciones de alta calidad a toda la población". A pesar de que el sistema se encuentre sobrecargado por cortes presupuestarios, es vital preservarlo para alargar los años de vida.
Si desea leer más sobre el tema, vaya a los siguientes artículos:
- "Vivir más y mejor", El País
- "Nicoya Azul", WHO Global Network
- ¿Cuáles cree que son los mayores obstáculos para llevar una vida sana? ¿Qué factores pueden influir negativamente en nuestra salud?
- ¿Intenta comer de forma saludable? ¿Qué tipo de alimentos son importantes para seguir una dieta sana y equilibrada?
- ¿Qué otros factores que no aparecen en la lectura considera que son importantes para tener una buena calidad de vida física y mentalmente?
Presentación del presente del indicativo y sus usos
A ver… ¿Cuándo usamos este tiempo verbal?
Note que los verbos en el presente del indicativo están en negrita. El presente del indicativo se usa para expresar varios acciones y eventos.
- las acciones que ocurren en el momento del habla
- Ahora, leo sobre la dieta mediterránea.
- el futuro perifrástico (ir + a + infinitivo)
- Para el año 2040, vamos a alcanzar los 85,8 años y ocupar el primer lugar.
- los eventos del pasado
- Entonces, en el 2018 se descubre que España puede llegar a ser el país más longevo si mantiene la dieta mediterránea.
- los hechos históricos: El uso del presente para expresar hechos históricos es conocido como el presente histórico porque le permite al hablante aproximar los hechos históricos al presente. Tiene la función de revivir el pasado.
- Llegan en el año 1810, cansados por el viaje tan largo.
- No llevan una buena dieta y, por lo tanto, muchos están muy enfermos.
- existencia
- Hay tres factores que determinan la longevidad de una persona: la genética, el ambiente y el comportamiento.
¿Cómo se conjugan los verbos regulares que terminan en -ar en el presente del indicativo?
A continuación vamos a conjugar el verbo hablar.
|
Pronombre de sujeto |
Terminación |
Conjugación |
|---|---|---|
|
yo |
-o |
hablo |
|
tú |
-as |
hablas |
|
él, ella, usted |
-a |
habla |
|
nosotros, nosotras |
-amos |
hablamos |
|
vosotros, vosotras |
-áis |
habláis |
|
ellos, ellas, ustedes |
-an |
hablan |
Algunos verbos que terminan en -iar y -uar, llevan una tilde en la i y u excepto en la primera y la segunda persona plural. Algunos ejemplos son:
- esquiar: esquío, esquías, esquía, esquiamos, esquiáis, esquían
- continuar: continúo, continúas, continúa, continuamos, continuáis, continúan
Otros ejemplos:
- -iar: aliar, ampliar, confiar, criar, desafiar, desconfiar, desviar, enfriar, enviar, espiar, fiar, guiar
- -uar: acentuar, actuar, devaluar, efectuar, evaluar
La lista de arriba no es exhaustiva.
¿Cómo se conjugan los verbos regulares que terminan en -er e -ir en el presente del indicativo?
A continuación vamos a conjugar los verbos comer y vivir.
|
Pronombre de sujeto |
Terminación |
Conjugación |
|---|---|---|
|
yo |
-o |
como |
|
tú |
-es |
comes |
|
él, ella, usted |
-e |
come |
|
nosotros, nosotras |
-emos |
comemos |
|
vosotros, vosotras |
-éis |
coméis |
|
ellos, ellas, ustedes |
-en |
comen |
|
Pronombre de sujeto |
Terminación |
Conjugación |
|---|---|---|
|
yo |
-o |
vivo |
|
tú |
-es |
vives |
|
él, ella, usted |
-e |
vive |
|
nosotros, nosotras |
-imos |
vivimos |
|
vosotros, vosotras |
-ís |
vivís |
|
ellos, ellas, ustedes |
-en |
viven |
Los verbos que terminan en -er e -ir tienen las mismas terminaciones, excepto las formas de nosotros y vosotros.
En el presente del indicativo, hay verbos que solamente son irregulares en la primera persona singular, yo. A continuación, vemos algunos verbos que siguen esta conjugación:
- conocer cambia a conozco
- traducir cambia a traduzco
- recoger cambia a recojo
A continuación, las tablas muestran las conjugaciones de esta clase de verbos, con la forma de la primera persona singular y la tercera persona singular. De esta manera, se puede ver la irregularidad de la forma de yo y la regularidad de las otras formas. Para empezar, hay la tabla con la conjugación del verbo conocer, que muestra la irregularidad en la forma de la primera persona singular, también la regularidad en las otras formas de la conjugación.
|
Terminación del verbo en el infinitivo |
Terminación del verbo conjugado |
Verbo conjugado en la primera persona singular |
|---|---|---|
|
-cer |
-zco |
reconozco |
|
-cir |
-zco |
traduzco |
|
-ger |
-jo |
recojo |
|
-gir |
-jo |
corrijo |
|
-guir |
-go |
consigo |
Los verbos en la siguiente tabla son conocidos como verbos -go. Tienen la misma irregularidad en la conjugación de yo, pero hay regularidad en las otras conjugaciones; las excepciones son los verbos tener y venir, que son verbos que cambian raíz, los cuales vamos a estudiar en la siguiente sección.
|
El verbo en infinitivo |
Verbo conjugado en la primera persona singular |
|---|---|
|
caer |
caigo |
|
hacer |
hago |
|
oír |
oigo |
|
poner |
pongo |
|
salir |
salgo |
|
tener |
tengo |
| traer |
traigo |
|
venir |
vengo |
|
valer |
valgo |
Los verbos con cambios de raíz (el radical) más comunes
Para recordar la conjugación de los verbos con cambio de raíz, usamos la forma de una bota. Por eso, muchos instructores y estudiantes los llaman los verbos bota. Hay 4 grupos; en cada grupo, la última vocal de la raíz es la que cambia:
- En el grupo 1, la e cambia a ie
- En el grupo 2, la e cambia a i
- En el grupo 3, la o cambia a ue
- En el grupo 4, la u cambia a ue
Fíjese cómo se forma la bota en el dibujo a continuación.
Las formas de nosotros, nosotras y de vosotros, vosotras mantienen el radical (la raíz) y se quedan fuera de la bota.
Grupo 1: Verbos que cambian de e a ie
Algunos de los verbos que pertenecen a este grupo son: cerrar, comenzar, empezar, mentir, perder, preferir, querer y sentir. Tener y venir tienen el mismo cambio de raíz excepto la primera persona singular, como mencionado en la sección anterior. En la bota vemos la conjugación del verbo preferir.
Figure \(\PageIndex{2}\): En la parte superior de la bota y en el talón vemos prefiero, prefieres y prefiere. En la punta de la bota vemos prefieren. Afuera de la bota vemos preferimos y preferís. (CC BY 4.0)
Grupo 2: Verbos que cambian de e a i
Algunos de los verbos que pertenecen a este grupo son: competir, divertirse, pedir, reír, repetir, servir y vestirse. Corregir y seguir tienen el mismo cambio de raíz excepto la primera persona singular, como mencionado en la sección anterior. En la bota vemos la conjugación del verbo servir.
Grupo 3: Verbos que cambian de o a ue
Algunos de los verbos que pertenecen a este grupo son: almorzar, costar, dormir, encontrar, morir, poder, recordar, soler, soñar, volver y devolver. En la bota vemos la conjugación del verbo almorzar.
Grupo 4: Verbo que cambia de u a ue
El verbo jugar es el único verbo que tiene este cambio de raíz. Podemos ver la conjugación del verbo en la bota.
Los verbos irregulares ir y ser en el presente del indicativo
En la sección a continuación, mostramos la conjugación de los verbos ir y ser, los cuales son los más irregulares de todos los verbos en español.
|
Pronombre de sujeto |
Conjugación del verbo ir |
Conjugación del verbo ser |
|---|---|---|
|
yo |
voy |
soy |
|
tú |
vas |
eres |
|
él, ella, usted |
va |
es |
|
nosotros, nosotras |
vamos |
somos |
|
vosotros, vosotras |
vais |
sois |
|
ellos, ellas, ustedes |
van |
son |
Los verbos reflexivos
En español encontramos una gama de verbos conocidos como verbos reflexivos. Implementamos éstos para hablar sobre nuestra vida cotidiana, lo que hacemos todos los días. A diferencia de los verbos que conjugamos arriba en el presente, estos verbos están acompañados por un pronombre reflexivo que varía de acuerdo al sujeto u objeto. Esta construcción representa una acción que alguien ejecuta y recae sobre la misma. En otras palabras, el sujeto y el objeto son los mismos. Vea los ejemplos a continuación.
Note que los verbos reflexivos y sus pronombres correspondientes están en negrita.
Se ducha todos los días (a sí mismo o a sí misma).
- Sujeto: él, ella, usted
- Objeto directo: a él mismo, a ella misma, a usted mismo, a usted misma
- Nos secamos con una toalla (a nosotros mismos, a nosotras mismas).
- Sujeto: nosotros, nosotras
- Objeto directo: a nosotros, a nosotras
¿Cómo se conjugan los verbos reflexivos en el presente?
El infinitivo de los verbos reflexivos termina en -arse, -erse e -irse.
En la sección a continuación, mostramos la conjugación del verbos lavarse, ponerse y vestirse.
|
Pronombre de sujeto |
Pronombre reflexivo |
Conjugación |
|---|---|---|
|
yo |
me |
lavo |
|
tú |
te |
lavas |
|
él, ella, usted |
se |
lava |
|
nosotros, nosotras |
nos |
lavamos |
|
vosotros, vosotras |
os |
laváis |
|
ellos, ellas, ustedes |
se |
lavan |
|
Pronombre de sujeto |
Pronombre reflexivo |
Conjugación |
|---|---|---|
|
yo |
me |
pongo |
|
tú |
te |
pones |
|
él, ella, usted |
se |
pone |
|
nosotros, nosotras |
nos |
ponemos |
|
vosotros, vosotras |
os |
ponéis |
|
ellos, ellas, ustedes |
se |
ponen |
|
Pronombre de sujeto |
Pronombre reflexivo |
Conjugación |
|---|---|---|
|
yo |
me |
duermo |
|
tú |
te |
duermes |
|
él, ella, usted |
se |
duerme |
|
nosotros, nosotras |
nos |
dormimos |
|
vosotros, vosotras |
os |
dormís |
|
ellos, ellas, ustedes |
se |
duermes |
Verbos que cambian de significado según lleven o no el pronombre
¿Sabía usted que el pronombre se también puede cambiar el significado de un verbo? En estos contextos se conjuga de la misma manera que los verbos en el presente, futuro, pasado, etc. La única diferencia es que el pronombre se alterna dependiendo del sujeto (me, te, nos, os), igual que las construcciones reflexivas.
| Verbo sin el pronombre | Verbo con el pronombre |
|---|---|
| Acordar: ponerse de acuerdo Acordé con ella que terminaría mi parte a tiempo. |
Acordarse de: recordar Me acordé de que tenía trabajo por hacer. |
| Creer: pensar, opinar La señora cree que es mejor limpiar la casa sin la ayuda de los aparatos inteligentes. |
Creerse: tener una opinión sobre sí mismo que no corresponde a la realidad La señora se cree la dueña de la casa. |
Otros ejemplos de verbos que cambian de significado con el pronombre se. En muchos casos, la versión con pronombre también utiliza preposición; en la tabla abajo, si la preposición está entre paréntesis, es opcional o depende en el contexto. Para saber más sobre los usos de los verbos con preposición, véase la sección 9.7 (Verbos con preposición).
| Verbo | Verbo sin el pronombre | Verbo con el pronombre |
|---|---|---|
| Encontrar | hallar después de buscar | + con: hallar por casualidad |
| Fijar | clavar, pegar | + en: prestar atención |
| Ir | dirigirse a un lugar o destino | marcharse de o dejar un lugar sin |
| Llamar | pronunciar un nombre, telefonear | tener un nombre |
| Negar | decir que algo no es verdad | rechazar algo |
| Parecer | creer, pensar | + a: ser similar |
| Ocupar | tener un lugar | + de: tratar un asunto |
| Quedar | (+ con): tener una cita | (+ con): retener |
| Quedar | + en: acordar | (+ en): permanecer |
| Temer | tener miedo | sospechar algo negativo |
¡Ojo!
- Para los verbos que terminan en consonante y -cer, se escribe la forma de la primera persona singular (yo) con z y no con s.
-
- Ejemplo: convencer: yo convenzo, tú convences
- El verbo mecer no se conjuga como el verbo conocer en la primera persona singular (yo): yo mezo
- En español vernacular a veces se escucha "semos" como la conjugación del verbo ser en la primera persona plural, en vez de somos.
- Entre los hablantes de herencia, las siguientes construcciones son comunes:
- Agregar un pronombre reflexivo con el verbo significar. Ejemplo: Esta palabra se significa ...
- Agregar un adjetivo posesivo con las construcciones reflexivas (Me lavo mis manos). No es necesario usar un posesivo porque en esta construcción es evidente que las manos pertenecen a la persona que hace la acción.
- Atención a la ortografía de los verbos que terminan en -ger: muchos escriben "escogo" en vez de escojo, y "escojes" en vez de escoges.
- Las conjugaciones del verbo oler empiezan con h y un diptongo, excepto las de nosotros y vosotros. Si quiere saber más sobre la ortografía con la letra h, vaya a la sección 9.3 (Ortografía).
- Ejemplo: yo huelo, tú hueles, ella huele, nosotros olemos, vosotros oléis, ellas huelen.
¡Ahora a practicar!
This page titled 1.3: Presente del indicativo was last modified on Mon, 03 Aug 2026 06:20:45 GMT and is shared under a CC BY 4.0 license and was authored, remixed, and/or curated by David A. Sanchez.
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