الشيء اللي ما توقعته في التشافي | بودكاست غسق العبور #4
· 8:27 · S1 E5
Episode الشيء اللي ما توقعته في التشافي | بودكاست غسق العبور #4
كنت أتوقع إن التشافي يعني إن الألم يختفي، وإن المشاعر تهدأ، وإن كل خطوة تقرّبني من الراحة.
لكن اللي صار… كان مختلفًا تمامًا.
كل ما تعمقت أكثر، بدأت ترجع مشاعر وذكريات وأشياء كنت مقتنعة إني تجاوزتها من زمان. وهنا ظهر السؤال:
إذا أنا قاعدة أتشافى… ليش أحس بألم أكثر؟
في الحلقة الرابعة من بودكاست «غسق العبور»، أتحدث عن الشيء اللي ما توقعته في التشافي، وعن الفرق بين أن يخلق التشافي ألمًا جديدًا… وبين أن يكشف ألمًا كان موجودًا من البداية.
نتأمل معًا:
• لماذا قد تعود مشاعر وتجارب اعتقدنا أننا تجاوزناها؟ • كيف نخلط أحيانًا بين الانشغال والتجاوز؟ • ما الفرق بين إسكات الألم ومحاولة فهمه؟ • ولماذا لا يعني ظهور المشاعر القديمة أننا رجعنا إلى نقطة الصفر؟
أكثر شيء كان مريحًا بالنسبة لي… ما كان اختفاء الألم، كان فهمه.
لأن فيه فرقًا بين إنك تقول: «أنا تعبان.»
وبين إنك تعرف… ليش تعبان.
بعد ما تسمع الحلقة، اسأل نفسك:
لما يرجع شعور قديم… هل تعتبره تراجعًا، أو شيئًا يحتاج منك أن تتوقف وتفهمه؟
🎙️ بودكاست: غسق العبور مع عزة تركي من EVARA
من الوعي إلى الإمكانيات… ومن الإمكانيات إلى الأثر.
🌿 تابع EVARA:
الموقع https://evaraway.com
Instagram https://www.instagram.com/evaraway
Telegram https://t.me/evaraway
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.