[박상미] "노력해도 나아지지 않아요" 불행한 사람을 위한 빅터 프랭클의 심리 기술
· 43 min · S2026 E102
Episode [박상미] "노력해도 나아지지 않아요" 불행한 사람을 위한 빅터 프랭클의 심리 기술
"수용소에서도 삶의 의미를 찾는데, 저는 왜 카페에서 멍 때리며 불안할까요?"홀로코스트 생존자이자 『죽음의 수용소에서』의 저자 빅터 프랭클의 로고테라피를 통해, 불안과 고통 속에서도 삶의 의미를 발견하고 나를 지키는 방법을 이야기합니다.🎙️박상미 | 한국 의미치료학회 부회장, 힐링캠퍼스 더공감 학장박상미 교수님이 말하는▫️나를 더 잘 살게 만드는 ‘좋은 긴장’의 정체▫️삶의 의미를 발견하는 빅터 프랭클의 심리학▫️결국 나를 살리는 ‘자기 초월’▫️불안할 때 바로 써먹는 실전 팁
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