JUJU FITCATS : Faut-il aimer son corps pour être heureux ?
· 51 min
Episode JUJU FITCATS : Faut-il aimer son corps pour être heureux ?
La créatrice de contenu, animatrice et autrice Juju Fitcats se confie à Ophélie et Carole sur son rapport au corps, son combat contre l’anorexie et les injonctions qui pèsent sur les femmes. De son adolescence marquée par les complexes à son parcours de guérison, elle raconte comment elle a appris à porter un regard différent sur elle-même et à comprendre les blessures du passé.
Elle revient aussi sur sa relation avec sa mère, l'importance du pardon, la pression des réseaux sociaux et les jugements qu'elle reçoit sur son choix de ne pas avoir d'enfant. Entre vie de couple, perfectionnisme et quête d'équilibre, elle partage les difficultés de tout concilier et de s'accepter pleinement.
À l'occasion de la sortie de son livre Guérir de l'anorexie, c'est possible, écrit avec une psychiatre, une conversation sans filtre sur l'acceptation de soi, les troubles du comportement alimentaire et le droit de faire ses propres choix.
« Mais à quel moment vous pouvez juger ma décision ? Ça ne vous regarde pas. »
« On peut aussi se pardonner en famille. »
« J'ai un rapport au corps qui est encore compliqué. »
04:26 — Motivation, discipline et perfectionnisme : apprendre à lâcher prise
08:24 — Couple et maternité : faire face au jugement des autres
15:12 — Enfance et adolescence : les épreuves qui ont marqué son parcours
21:20 — Anorexie et relation familiale : comprendre et apprendre à pardonner
26:15 — Troubles alimentaires et réseaux sociaux : les dangers des injonctions
44:39 — Guérir de l'anorexie : son parcours vers la reconstruction
Retrouvez le livre de Juju Fitcats, écrit avec la psychiatre Cécile Feltin : Guérir de l'anorexie, c'est possible, aux éditions Solar.
👉 https://www.amazon.fr/dp/2263195823
Si vous ou l'un de vos proches êtes concernés par l'anorexie ou les troubles du comportement alimentaire (TCA), des professionnels et associations peuvent vous accompagner.
FFAB — Fédération Française Anorexie Boulimie
👉 https://www.ffab.fr/
Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
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