アドラー心理学ラジオ

Episodes

1. #28 人はなぜ停滞するのか。「優越性の追求」とミドルエイジクライシス【共同体感覚⑧】

   23 Oct 2026 · 25 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト なぜ成功者は虚無るのか？ 行き先を失った大人の「空ぶかし」 / 人生をクソゲー認定した瞬間、訪れるミドルエイジクライシス / スイッチで切れない初期設定！ 人間に標準装備された「優越性の追求」 / 【アドラー×ニーチェ】生命そのものに組み込まれた、終わらない上昇エネルギー / 永遠にムシャムシャウンチ！…

2. 【箸休め】娘のシルバニア・デスゲームと「論理的結末」／脳内ナダル v.s. アンミカ（お便り紹介）

   16 Oct 2026 · 26 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト アドラー心理学×子育てのリアル！ 4歳娘の恐るべき「生存戦略」 / 宿の大人と秒でマブダチに！？ 最強カードを引き寄せる娘の「没入」 / カオスな多次元宇宙へようこそ……親が白目を剥く「シルバニア・デスゲーム」の恐怖 / 「あなたたちの声でドラえもんが聞こえないんですけど」常に自分が世界の中心でありたい一人っ子 / 道端でのガチ根比べ！…

3. 【箸休め】ナビの最短ルートは信じるな！秘境の星空と絶品カツオを巡る高知旅（※アドラーの話はしません）

   9 Oct 2026 · 20 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 脳みそクールダウン！アドラー完全無視の「箸休め」高知旅行記 / 面積の84%が森！四国のラスボス高知へ攻め込む「岡山前乗りルート」の最適解 / ドパガキ化不可避？ 廃校宿での絶品地鶏BBQと「無限・香り米」 / 童心に返って川でガチ泳ぎ＆道路に寝転んで見上げる満天の星空 / おもてなし精神が大爆発！農家民宿の「価格破壊バグ」 /…

4. #27 困ったあの人、承認欲求、物欲。私たちを操る「見えない相手役」【共同体感覚⑦】

   2 Oct 2026 · 26 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 最強の分析ツール「相手役」のレンズ / 「こら！」は最高のご褒美？ 子どもの裏技的生存戦略 / 犯人探しの罠と、引きこもりに潜むミルフィーユ状の目的 / デカすぎる相手役「社会」と、すっからかんの勇気タンク / 無機質な数字に操られる？ 連打される無意識の欲望スイッチ / 3秒で脳内ジャック！ 他人の「欲しい」をインストールするSNS /…

5. #26 無意識の「権力争い」で疲弊してない？ 泥沼の原因探しを終わらせるアドラー『目的論』【共同体感覚⑥】

   25 Sep 2026 · 22 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 界隈をざわつかせる「トラウマは存在しない」の真意 / 日常の泥沼プロレス「正しさの証明」というデスゲーム / 論破してドヤ顔した後に待つ、超特大の“復讐リボ払い” / 過去の犯人探しをやめて「どこへ向かうか」を問う / 止まったら死ぬ？実質マグロな私たちの「目的追求性」 / 人生のマップに刺さった「赤いピン」と、クセが強すぎる移動手段 /…

6. #25 他者貢献がステキな「利己」へと直結する3つの理由。残酷な世界に抗う、本気の綺麗事【共同体感覚⑤】

   18 Sep 2026 · 25 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 「利己的な個性」をバッサリ切り捨てるアドラー / 他者への貢献が「最高の利己」に直結する3つの理由 / フィジカル激弱な人類のガチ生存戦略 / 自分の能力を限界突破させる「利他」という起爆剤 / “やりがい搾取”の正体と、劣等感を鎮める究極のメンタルケア / ゴリマッチョな理想論の裏に隠された「圧倒的な優しさ」 /…

7. #24 同調圧力に負けず自分らしく生きたい。「個」と「協働」の葛藤と『嫌われる勇気』【共同体感覚④】

   11 Sep 2026 · 26 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 関西弁アドラーが語る「個性の爆発」 / 人間は描かれた絵であり、それを描く画家である / 心理学の理論すら「一人を見つけるための補助線」 / 「個性」と「貢献」のジレンマ / 息苦しさの正体は「閉じた全体」への服従 / 外へ広がり続ける「開かれた全体性」という沼 / ルールなきジャングルを切り拓くサバイバルナイフ /…

8. #23 共感とは何か。『モモ』に学ぶ、他者の心で感じるということ【共同体感覚③】

   4 Sep 2026 · 26 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 人の話を聴くのはなぜこんなに難しいのか / 児童文学『モモ』と現代データ社会の不気味な一致 / 時間泥棒がリストラした「心を潤す無駄」 / モモの特技「ただ聴く」が生み出す勇気づけ / アドラー流・共感の定義 / 第1の壁：ベクトルが「自分」に向いている / 話題強奪とシャドーボクシング / 心理学における「同一化」の罠 /…

9. #22「1人で生きていきたい」が無理なワケ。私たちを縛る「3つの絆」そして「ライフタスク」【共同体感覚②】

   28 Aug 2026 · 28 min

   📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト フォアグラ宣告 / 健康への道に潜むビネガードリンクの罠 / いつか来る「除菌シート」の恐怖に怯える / お悩み分類ツールに成り下がった『ライフタスク』の復権 / アドラーが突きつける逃げ場のない「3つの絆」 / 空からハンバーグは降ってこない / 山奥に引きこもっても脳内をハッキングしてくる他者 /…

10. #21 「私は足りてない」その劣等感が、前を向く力になる。アドラー哲学・スタート地点としての人間観【共同体感覚①】

    21 Aug 2026 · 29 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト お給仕休止の宣告と途方に暮れる男のライフタスク / 通勤電車に響く無音の「もえもえきゅん」 / アドラーとBAND-MAIDを結ぶ「かのように」の哲学 / チート装備を全没収された丸腰サピエンス / ティラノサウルスに背を向けた映画館の黒歴史 / 異常に長すぎる人間の「ヒモ期間」 / 家族という名のサバンナを生き抜く赤ん坊の生存戦略 /…

11. 【箸休め】半年続く自転車操業から脱したい／あつゆるの発信遍歴／なぜ1円にもならないラジオを続けるのか？

    14 Aug 2026 · 14 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! いよいよ「哲学編」に突入……の予定でしたが、半年続いた自転車操業から脱したいのと、お盆の高知旅行（逃避行？）により、今週は立ち位置不明の「謎の雑談回」をお届けします。 🔗 あつゆるの各種リンク集（フォロー＆交流大歓迎です！） ✔︎ ブログ： 『書を読み、思考せよ。』 ✔︎ note： あつくてゆるい｜アドラー心理学ラジオ ▼人気記事…

12. #20 『嫌われる勇気 × 課題の分離』二刀流で無双する人たち。SNSの勘違いアドラーをぶった斬る & 街に漏れ出した心の話

    7 Aug 2026 · 28 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト マイホーム計画を阻む世界規模の暴風雨 / 脳内で鳴り止まないミルクボーイ / 引っ越しは「尻から糸を出して心を育て直す」作業 / 錬金術で生み出された「ぼくのかんがえた、さいきょうのアドラー」 / 名刀『嫌われる勇気』をブンブン振り回す無敵の人たち / 日銀の為替介入と「課題の分離」する男 / NVIDIAの株価暴落にドヤ顔で答える哲人 /…

13. #19 AIに心を拡張した先で。パクられた10万円のパソコンと「予測外のバグ」の起こし方

    31 Jul 2026 · 25 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 科学編お疲れ様の雑談回 / 脳は究極の「サボり魔」 / AI要約と謎の虚無感 / 「自己成長」検索の黒歴史 / 「人の温かさ」に殴られた日 / 痛恨のMacBook盗難事件 / 記憶に残る「予測外のバグ」 / 泥臭いRPG的プロセスの価値 / 『GTO』と『VIVANT』 / 「答え」か「経験」か / プラトンが予言したAI不安 /…

14. #18 『拡張された心』——。「私」と「世界」の境界が溶ける瞬間【科学編④】

    24 Jul 2026 · 28 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 高市早苗首相 X 風のやつ / スマホはただの便利な道具なのか、それとも「心の一部」なのか / 記憶が「7秒」しか保てない女性の壮絶な日常 / 彼女のアイデンティティそのものを担う「メモ帳」 / アンディ・クラークが打ち出した超・大胆な考え方『拡張された心』 / 脳はとにかく「省エネ」してサボりたい /…

15. #17 予測が作り出す『自作自演ループ』の罠。なぜ、行く先々に「理不尽な人」が待ち構えているのか？【科学編③】

    17 Jul 2026 · 23 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 科学編、第3弾！ / 行く先々に「理不尽な人」ばかり——本当に、彼らのせい？ / 脳は予測がある限り「バイアス」を生まずにいられない / 自分の思い込みで作った幻を、証拠として数える『二重カウント』 / 歪んだ見方がこわばった行動を生み、相手を“本当に”怒らせてしまう / ニセの心臓の音で視覚が歪む？ /…

16. #16 その行動、「脳の予測」に操られてます。なぜ「ライフスタイル」が運動法則なのか？を科学する【科学編②】

    10 Jul 2026 · 21 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライトいよいよ行動の科学へ！ / 自分をくすぐっても「くすぐったくない」のはなぜ？ / 休日の昼下がり、ノールックでポテチを口に運べる理由 / 脳はいちいち筋肉に命令など出していない / あなたの身体を操る「マリオネット」の糸 / 「予測」が先にあって、あとから「身体」がついてくる / プラセボ効果の衝撃——痛みや内臓まで、勝手に辻褄を合わせにいく…

17. #15 私たちは「コントロールされた幻覚」を見ている。最新科学が追いついた、アドラーの「洞察」【科学編①】

    3 Jul 2026 · 22 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト いよいよ『科学編』に突入！ 心理学って、ぶっちゃけ「胡散臭い」？ / アドラー心理学の心臓部「ライフスタイル」を、最新の認知科学から捉え直す / 深夜2時、鳴ってもいない“蚊の羽音”を聞いた男 / 私たちの目や耳は「カメラ」でも「マイク」でもない / 脳は、世界を先回りして予測する“予測マシン”だった /…

18. #14 新コーナー『みんなの早期回想』たった1つの記憶からライフスタイルは読み解けるのか！？

    26 Jun 2026 · 24 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 新コーナー『みんなの早期回想』、見切り発車でスタート！ / たった一枚の記憶から、ライフスタイルは読み解けるのか！？ 【一人目】ねずみ色のスズキの軽自動車と、いつも助けてくれた誰か / 「レポート」と「早期回想」、2種類の記憶の見分け方 / 悪い奴が一人もいない「災難型の危機」 / “いつも誰かが助けてくれる”という、世界への圧倒的な信頼…

19. #13 理不尽が「ただの雨」に変わる。自分のライフスタイルを知る3つのメリット(&お便り紹介)

    19 Jun 2026 · 23 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト ワールドカップ開幕と「フリートークへの挫折」 / 結局、ライフスタイルを知ると何が変わるの？ /【①危機管理】心のお化け屋敷に照明をつける / 世の中の理不尽を「ただの雨」だと思う /【②弱点のリフレーミング】あなたの弱点は「強みの過剰投与（オーバードーズ）」 / 出しすぎた強みをほんの少し緩めるイメージ /…

20. #12 私はこう。世界はこう。だから、こう生きる。バラバラの記憶を、自分に「刺さる物語」へ編み直す【診断編⑥・完結】

    12 Jun 2026 · 23 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! 📝 今回のあらすじ・ハイライト 長きにわたる診断シリーズ・堂々の完結 / アドラー本人が作ったわけじゃない「三段論法」 / 良い分析に不可欠な「3つの絶対ルール」 / カレー大盛りの罠・ダースベイダーの悲劇 / 【実践】とっ散らかった過去を3つの箱へ仕分ける / ネガティブ要素の賢い「不法投棄」 / マッチングアプリばりの「盛りすぎ自己概念」を修正 /…

21. #11 人生の「お守り」になる記憶。あなたを支える心のオアシスの読み解き方【診断編⑤】

    5 Jun 2026 · 20 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。…

22. 【#10 おまけ】ペンギンの生息地で殴りかかってくるヤバい奴。6歳の「論破マン」が爆誕した日

    2 Jun 2026 · 9:22

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。第10回の「おまけ回」として、本編では語り尽くせなかった6歳の頃の早期回想をさらに2つ解剖していきます。 本編では、理不尽な力を前に「ただ固まるだけだった少年」の記憶を扱いました。今回はその続編。親父が爆睡して自分の絵の展覧会を見逃してしまった理不尽な記憶と、ドッジボールのコートでペンギンの生息地についてガチ喧嘩する狂気のエピソ…

23. #10『絶対に死なないための地球の歩き方』——幼きあなたが残した、人生最古の脚本「早期回想」【診断編④】

    29 May 2026 · 23 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 ライフスタイル診断編、第4回。今回はいよいよ、アドラー派の強力な分析ツール「早期回想（そうきかいそう）」に踏み込みます。…

24. 【#9 おまけ】子どもにとって「母」とは何か？「父は天一、母はお茶漬け」相反する両親が作る人生の土台

    26 May 2026 · 8:42

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。第9回の「おまけ回」として、私自身の「母」について語ったテキストをサクッと解剖していきます。 本編では私のライフスタイルに圧倒的な影響を与えた「父」を徹底解剖しましたが、母の語りからも「おまけ」と呼ぶにはあまりにも大事な発見が出てきました。天一のこってりラーメンのように圧が強かった父の語りに対し、やさしい出汁のお茶漬けのような母…

25. #9 親の呪縛。服従か、反抗か。あなたは必ず「何か」を受け取ってしまう【診断編③】

    22 May 2026 · 20 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 ライフスタイル診断編、3回目。今回からは、ライフスタイル形成に強烈すぎる影響を与える「親」という巨大なテーマに突入します。…

26. 【#8 おまけ】「きょうだいばなし」の分析。他人の話をしていても、やっぱり出てしまう私のコンプレックス

    19 May 2026 · 9:28

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。第8回の「おまけ回」として、私自身の「弟たち」について語ったテキストをサクッと解剖していきます。 テーマは、「他人の話をしているつもりが、自分自身の本性がダダ漏れになってしまう」というライフスタイル分析の面白さと恐ろしさ。…

27. #8 「思い出ばなし」から深層心理を読み解く技法。あなたの言葉のクセ、ライフスタイルがダダ漏れかも!?【診断編②】

    15 May 2026 · 18 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 ライフスタイル診断編、2回目。今回からは、いよいよ実際のクライアントの語りから、ライフスタイルを読み解いていきます。…

28. #7 長女のバタ足、末っ子のタップダンス。「家族布置」から見えてくる、涙ぐましくも愛おしい生存力学【診断編①】

    8 May 2026 · 21 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 第7回のテーマは、アドラー派カウンセリングの入り口、「家族布置（かぞくふち）」です。…

29. #6 親ガチャ失敗、自分には何もない...。嘆くあなたに贈る「使用の心理学」【ライフスタイル編③】

    1 May 2026 · 19 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 第6回のテーマは、アドラー自身が熱く語った「使用の心理学（Psychology of Use）」です。…

30. #5 あなたはベイビー？ それともドライバー？ 生存戦略としてのライフスタイル論【ライフスタイル編②】

    24 Apr 2026 · 20 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 第5回のテーマは、アドラー流「ライフスタイルの読み解き方」です。 あなたは「ベイビー」タイプ？ それとも「ドライバー」タイプ？…

31. #4 なぜいつも同じ過ちを繰り返すのか？私たちを駆動する隠れた人生の脚本 【ライフスタイル編①】

    17 Apr 2026 · 19 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 第4回のテーマは、アドラー心理学の心臓部「ライフスタイル」についてです。…

32. #3 アドラー心理学は宗教なのか？宗教・占いと心理学を分かつ2つの違い

    10 Apr 2026 · 15 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 第3回のテーマは、「アドラーって宗教みたいで怪しい？」という疑問についてです。…

33. #2 人は「都合のいい嘘」を生きている。 アドラー心理学のノリとフィクショナリズム

    3 Apr 2026 · 17 min

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していきます。 第2回のテーマは、「アドラー心理学のノリ」です。「トラウマは存在しない」「悩みはすべて対人関係だ」…

34. #1 消える口座残高と、アドラーを「知性」として語り直す3つの視点

    27 Mar 2026 · 21 min · Episode 1

    📩 お便り・感想は こちら(マシュマロ) ※匿名OK!! アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。 このポッドキャストは、お手軽な「自己啓発」として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していく番組です。 記念すべき第1回の本編となる今回は、アドラーを再構築するための核となる「3つの視点」についてお話しします。 【今回のハイライト】 ・💸…

35. 【#0 Trailer】アドラー心理学を「ホンモノの知性」として語り直す

    6 Mar 2026 · 1:02 · Trailer

    アドラー心理学ラジオ、「アドラジ」へようこそ。 このポッドキャストは、お手軽な「自己啓発」として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していく番組です。 ・なぜ今、アドラーを語り直す必要があるのか？ ・10年の実践と格闘から見えてきたもの ・この番組があなたに届ける「勇気」と「知性」について、イントロダクションをお届けします。…