Terapeuta uzależnień mówi, po czym poznajesz, że alkohol zaczyna być problemem
· 1 h 38 min
Episode Terapeuta uzależnień mówi, po czym poznajesz, że alkohol zaczyna być problemem
Robert Rutkowski. Terapeuta uzależnień, który sam przeszedł przez nałóg i od lat pomaga innym z niego wyjść. Dla mnie ta rozmowa była wyjątkowo osobista - bo alkohol to historia także mojej rodziny.To rozmowa o alkoholu - tym najbardziej oswojonym, społecznie akceptowanym nałogu, który po cichu zabiera coraz więcej kobiet. O tym, gdzie kończy się lampka wina do obiadu, a zaczyna uzależnienie.Rozmawiamy o ukrytym piciu kobiet, o dzieciach alkoholików, które noszą to w sobie przez całe życie, i o tym, dlaczego tak trudno jest po prostu przestać.W tym odcinku usłyszysz między innymi:Gdzie przebiega granica między „lubię sobie wypić" a uzależnieniem - i po czym ją poznać.Dlaczego kobiety piją inaczej niż mężczyźni i coraz szybciej doganiają ich w statystykach.Ukryte picie: wino po pracy, kieliszek „na odstresowanie" i moment, w którym przestaje być niewinny.Dlaczego tak trudno przestać - i dlaczego u osób silnie uzależnionych nagłe odstawienie bywa groźne.Dzieci alkoholików: co czuje dziecko, gdy pije rodzic, i jak nosi to w dorosłość.Reakcje na stres - walcz, uciekaj, zamroź - i skąd się biorą w domu z alkoholem.Jak to się stało, że alkohol jest jedynym nałogiem, którego prawie nikt nie kwestionuje.Bardzo osobisty wątek o tym, jak picie w rodzinie odbija się na relacji z ojcem i matką.I najważniejsze: od czego zacząć, jeśli chcesz przestać pić.Czy ty też znasz ten wieczorny kieliszek „na wyciszenie" - swój albo kogoś bliskiego? Posłuchaj do końca, jeśli gdzieś z tyłu głowy nosisz pytanie, czy to już nie jest za dużo.Subskrybuj kanał Gosia Ohme Podcast i wyślij ten odcinek komuś, o kim właśnie pomyślałaś.0:00 W tym odcinku2:35 Start rozmowy10:39 Partnerzy podcastu17:19 Dziecko alkoholika - moja własna historia24:36 Partnerzy podcastu26:51 Dlaczego alkohol jest społecznie akceptowany33:34 Nadużywanie czy już uzależnienie?38:02 Dlaczego kobiety piją inaczej niż mężczyźni42:03 Gdy pije mama - co czuje dziecko45:44 Partnerzy podcastu50:02 Skąd naprawdę bierze się uzależnienie54:41 Triada: alkohol, opiekun i dziecko1:15:29 Picie a kult „never give up"1:19:38 Ojciec, który zdradzał - jak to ułożył1:32:47 Chcę przestać pić - od czego zacząć____________________@GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://www.youtube.com/@GosiaOhme🌐 Strona: https://ohme.pl👍 Facebook: https://facebook.com/gosiaohme📷 Instagram: https://instagram.com/gosiaohme🎵 TikTok: https://tiktok.com/@gosia.ohme🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeupSpotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlpvLpC7nkpOPZjvnc?si=aa49442a766e476d
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.